据央视新闻报道，有一种病叫“没有手机综合症就活不下去”。 症状如下： 没有手机就活不下去，没有网络就活不下去。 作为家长，您知道经常在孩子面前玩手机对孩子的危害有多大吗？

什么是父母？ 一个标题？ 与生俱来的权利？ 你以为你在陪伴孩子，孩子却发现手机抢走了父母！ 不要以为坐在孩子旁边看手机就意味着你正在与孩子共度时光。 不要以为打开电脑、监督孩子就是在管教孩子。 和孩子在一起浪费了你的时间，但你也浪费了孩子的生命。

母亲对孩子的影响在于孩子能否成为一个独立的人，而父亲则塑造孩子的人生观，这关系到人格的形成。 在家庭教育中，父亲和母亲谁更重要？ 答案是它们都很重要。

你连每天15分钟的时间都给不了孩子吗？ 与孩子建立亲密的亲子关系需要每天一点一滴的积累，不可能一蹴而就。 建立高质量的关系需要每天花15分钟的专注时间与孩子在一起。 所谓高质量的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲全心全意地与孩子互动。

陪伴：寻找一起做的事情。 可以是和孩子一起读书、讲故事； 可以是和孩子一起玩游戏或打球； 可以一起听音乐、唱歌； 可以和孩子坐在沙滩上，听着海浪的声音，讲解有关自然的知识。 你可以和孩子一起去爬山，坐在地上一起研究大自然，观察小动物、花草树木……

陪伴：倾听和身体接触。 接触可以不带评判、责备、贬低、打击或打断。 我只是很简单，很感恩，很专注，很快乐，静静地听孩子们说话。 在听的过程中，家长可以思考：嗯，哦，哇，是啊，然后呢？ 还要别的吗？ 下一步是什么？ 等待孩子的反应。 陪伴过程中，尽量多进行身体接触，比如拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的头、把孩子的小手放在自己的手里、拥抱孩子等。

如果我们的宝宝长大了，如果长到10岁、12岁、16岁，你会发现他们会逐渐越来越需要自己的空间； 他们将不再用他们的胡言乱语来“烦扰你”。 ; 他不会再“无理”地要求你陪他； 他不会再把自己投入你的怀里，撒娇似的； 他不会再把你拉到床边，也不会再像小时候那样让你讲故事陪她入睡； 你会发现，有了孩子，很多和你最亲密的时光，一旦错过，就再也不会回来了……

所以，那些玩手机时间比陪宝宝还多的父母们：请把手机放在一边，多花点时间把宝宝抱在怀里，慢慢体会真正有宝宝的岁月。