现在我们都使用智能手机，所以我们可以在添加新朋友中添加通讯录、添加好友。 详情如下。 第一步，使用手机号码生成器生成所需的手机号码，如图所示。

然后点击导出到TXT，就会出现序列号和手机号码，将它们复制进去，因为序列号和手机号码在同一列，下一步就是将它们分开，如下图

接下来，使用公式分隔并在 B1 列中输入 =(A1, 11)。 然后，截取11位手机号码。 向下滚动到底部，如图所示。

去掉公式后，我们就得到了我们想要的400个手机号码。 删除公式后，我们将得到一个新表。 单击第一行中的数字 1，右键单击它并选择复制，然后再次选择“选择性粘贴”。 出现如图所示

选择红色圈出的值并删除公式（如果确定）。

现在手机号码已经准备好了，接下来我们需要百度云来同步手机通讯录。 如果您没有，请注册并将其安装到您的手机上。 打开登录后，点击通讯录（左侧），并将通讯录格式化为CSV。 ，如图所示

获取一个.CSV文件，打开它，删除除标题以外的所有内容，将刚才准备的400个电话号码复制到手机（E）栏中，然后输入姓氏“陈”（你可以随意输入），名称输入1，全部在第一行，然后在名称后面下拉，就会自动填写。 保存时，在提示框中点击“是”即可，然后输入百度云中的联系人导入。 然后手机登录百度云，点击发现手机备份里有通讯录同步。

这样就会同步到手机里的通讯录了。 然后打开微信，点击添加新朋友，点击手机联系人就可以看到了。 添加它。 。 。