大家好！ 我是廖老四，致力于手机游戏成瘾研究。 今天我们给大家分享的案例的主角是一个初一的男生。 为了保护孩子的隐私，我们叫他小平（化名）。 据小平母亲介绍，小平目前急需解决的问题有：
1、孩子沉迷手机，整天玩游戏、看视频。
小平现在已经沉迷于手机了。 放学回家，手机就再也离不开他的手。 除了玩手机，我什么也不做，不做作业，也不帮忙做家务。 小平的妈妈说：“以前，孩子们在家时，经常会尽力帮我们做家务，比如洗菜、洗碗、扫地、拖地、倒垃圾等。自从他迷上了手机游戏，他就感觉整个人就像被吸进了手机里一样。 除了上学和睡觉的时候，他们一刻也离不开手机。”
小平妈妈接着说：“他（小平）现在作息混乱，黑白颠倒，通宵达旦地玩手机，玩的次数数都数不清了。我们一叫他玩手机，少了手机，他会很生气，然后冲回去。回到你的房间，把自己锁在里面，不要让任何人进来。”
2、孩子总是与父母对抗，非常逆反。
据小平妈妈介绍，小平四五年级的时候，还是很听父母的话。 当他的父母说一件事时，他就不会说另一件事。 进入初中后，小平长高了很多，甚至比父母还高。 从初一开始，他就变得叛逆，敢于与父母对抗。
比如，妈妈让他不要玩手机，但他必须玩到凌晨一两点； 妈妈让他好好写作业，他却随便应付，潦草写，甚至不写作业。 妈妈让他多出去锻炼身体，他却整天待在房间里，不出门。 而且，他无论大小，都不愿意听父母的话，还经常顶嘴。
3、孩子性格内向，不爱说话。
小平从小性格内向、害羞，不爱说话。 据班主任反馈，小平在课堂上很少举手回答问题。 他在课堂上很安静，经常独来独往。 很少见到他和同学一起玩耍。 小平的妈妈还补充道：“在上学的路上，偶尔有同学跟他打招呼，但他会假装没看到、没听到，默默离开。即使看到老师，他也不会主动跟他打招呼。”老师。”
为了找到孩子问题的根源，我们将对小平的原生家庭以及父母的错误管教方式进行深入分析，并提出针对性的改进建议，具体如下：
错误管教一：母亲从小就压抑孩子，缺乏对孩子的鼓励和认可。
· 描述：
小平妈妈觉得儿子没用，找不到任何积极的一面，找不到任何亮点。 从小到大，小平经常受到她的批评和指责。 有时小萍的妈妈会气得骂孩子笨、笨，甚至威胁孩子：“你真是个废物，我怎么可能生出你这样的儿子？我真的要被骂了。”被你气死了！”
· 改进建议：
《双向育儿》中有一句话：
“如果你唯一的工具是锤子，那么每个问题对你来说都像是钉子。”
显然，在小萍妈妈眼里，孩子们的问题就像是尖锐的钉子，妈妈觉得必须拔掉。 然而，她越是用这种否认、批评、压制的方式管教孩子，这些钉子就越扎得更深。 在孩子们心中根深蒂固。
徐国靖老师曾说过这样一句话：
“面子是孩子的自尊，自尊是人性中最光辉的东西。如果你撕毁了孩子的自尊，你就把孩子人性最光辉的一面撕成了碎片，也唤醒孩子人性中不好的一面。”
在教育孩子的过程中，父母总是一味地指责孩子的缺点，找孩子的毛病。 这无疑是对孩子自尊心的践踏。 如果我们已经摧毁了他的自尊，又怎么能让他自信地与人交往呢？ 呢绒？ 难怪孩子在学校不会主动跟别人打招呼。 不是他不想交朋友，而是他不敢。 他害怕自己不被别人喜欢，害怕自己在别人眼里是一个很坏的人。 他内心敏感，自卑。
这也是很多孩子成绩很好，却依然拒绝学习、沉迷于游戏的原因，因为无论他们如何努力，他们永远无法在现实生活中证明自己，更无法通过与父母的互动获得自我认同感；
结果，孩子内心的自我价值永远处于严重缺失的状态。 越是缺乏，他们就越想证明自己。 而他们越想证明自己，就越容易被别人利用。 手机和网络游戏公司正是想要证明自己的企业。 他们利用青春期孩子的这一弱点，对他们进行猛烈的追击和攻击； 他们充分利用孩子缺乏自我价值和极度渴望证明自己的心理，诱导、迷惑孩子将全部时间和精力投入到游戏中，不断煽动孩子努力玩耍。 充值金钱，购买游戏皮肤和装备，升级打怪，享受恩怨，享受人生的高光时刻。
那么该怎么办？
1、止损
停止一切不当的纪律行为，如批评、指责、唠叨、说教、打骂等。就像赌徒赌博一样，在输掉100万的前提下，是卖掉底池继续赌博挽回损失，还是以及时止损。 我想大多数人如果理智的话都会选择及时止损。 继续赌博意味着还有钱。 继续亏损的可能性，而且在自己两手空空的前提下，我认为及时止损才是明智之举。 （注：举例说明）
2. 改进
这里的提高指的是孩子自我认同感的提高。 从上面的描述和分析可以看出，小平是一个有着敏感自卑感的孩子，而这种自卑感的根源，包括他对手机游戏的沉迷，与他从小受到父母的否定和贬低有着密切的关系。 。 所以，想要改变孩子目前的状况，除了止损之外，还必须改善。 如何提高孩子的自我认同感？ 简单来说就是表扬、鼓励、表扬的意思！
这里所说的鼓励，并不是一味地夸奖孩子，“哦，你真棒！” “你真聪明！” 孩子听到这些话可能没有什么感觉，甚至可能觉得父母是在无中生有地胡编乱造。 因为这些赞美之词实在是太简单、太肤浅了。
例如：一群许久未见的老同学聚在一起，见面不可缺少的就是“业务夸奖”：“哎呀，越来越漂亮了！” “年纪越大，就越年轻！” 这些话会与你擦肩而过，很少有人会把它放在心上或认真对待。 但如果有人说：“你今天戴的红色耳环让你的皮肤看起来红润，看起来真漂亮！” 由于对方的赞美非常具体，我们会更愿意相信对方的赞美是真实的表达。
因此，父母在表扬、鼓励孩子的时候，不仅仅是一句简单的“你真棒”，更重要的是，这种表扬一定要有事实依据来支撑，这样孩子才有更多的可能去相信。 例如：“儿子，你今天学习了2个小时，你真是一个勤奋的年轻人啊！” 请记住，表扬和鼓励需要有事实证据支持才更可信。
错误管教之二：父母对孩子感到焦虑、消极、控制欲强。
· 描述：
据小萍妈妈反馈，夫妻俩都很着急：一方面，父母觉得孩子变成了这样，对生活没有希望，生活没有意义；另一方面，父母觉得自己的孩子变成了这样，生活没有希望，生活没有意义。 另一方面，孩子们总是这么晚玩手机，他的父母担心他的健康。
小平妈妈伤心地说：“如果他身体有问题怎么办？以后怎么办？他现在不想读书，也不认真读书，中考了怎么办？” ？” 小平的妈妈白天还去上班。 他们都想着孩子，感到非常焦虑，无法专心工作。 为此，他们在工作中也犯了很多错误。
同时，小平的妈妈认为孩子应该听父母的话。 孩子们还小，什么都不懂，所以她总是帮他们安排一切。 从小到大，她对孩子们说话总是用命令的语气。 例如，她对他们说：“你们现在应该做作业，你们不应该一直玩手机，如果你们一直这样玩，你们就没有未来了！” “你现在应该做作业了。” 你必须去补习班，你的同学都在补习班，你不去怎么跟得上学习！”
母亲每一步都为孩子着想，也要求孩子也这么做。 孩子喜欢学跆拳道，但她觉得学跆拳道有点暴力，无论如何也不让孩子学。 她自己也觉得男孩子学乐器有好处，就在没有征得孩子同意的情况下给孩子报了钢琴班。
· 改进建议：
小平父母的想法非常消极。 这对夫妇生活在他们的孩子周围。 孩子一旦出了问题，父母就觉得生活没有希望了。 这其实是一种不正常的治家之道。 正常的家庭运作方式应该是父母去影响孩子，用父母的积极思维来影响和塑造孩子的自我价值，而不是让孩子的消极思维去影响父母，导致父母的想法更加消极、悲观。 。
请记住，家庭就像一台高度智能的机器，彼此密切合作。 父母是大齿轮，孩子是小齿轮。 当大齿轮转动时，小齿轮也会转动。 至于是转正向，还是转正向，转负向，就看父母是否时刻善于把脉、纠正自己的消极思维，始终以积极的思维视角陪伴孩子成长。 请记住，积极的父母是孩子最好的老师。
同时，我们再次强调青春期孩子的第一特征：“独立”。 什么是独立？ 用青春期孩子的口号来说，“我的事你不用管！”
父母越是试图控制孩子的行为，孩子就越会找到逃避控制的方法，比如反抗父母。 也就是说，从孩子的角度来看，无论我是否尽到了自己的责任，我认为我可以处理好自己的事情； 所以，如果你干涉我，就说明你根本不相信。 我能做好，就说明你侵犯了我的独立性； 所以，当然，我必须反对你。 这是青春期孩子的心理活动。
很多家长会说：“可是我就是忍不住想照顾他，我想他再这样下去肯定会出问题的！” 其实这种“没办法”或者“我觉得他再这样下去肯定会出问题”。 都是源于父母内心的焦虑。 如果父母自己不先处理好自己的焦虑，很容易将情绪转移到孩子的问题上，从而在管教孩子的过程中夹杂太多的因素。 负面情绪，如焦虑、急躁、愤怒等。
因此，家长要解决自己的焦虑问题。 这是一种在所有消极想法之前添加“不一定”前提的方法。 孩子不一定有问题，也不一定会辍学……或者反过来，问问自己：孩子一定会有问题吗？ 他肯定会休学吗？ 我是不是太绝对了？
当我们加上这样一个前提，孩子心里就会有更多积极发展的可能性，家长的焦虑也会减少。
我叫廖老四，专注于手机游戏成瘾研究。 欢迎大家在评论中分享你养育青春期孩子的经验或感受。 您还可以给老师留言，倾诉孩子的问题和困惑。 希望它能为每一个无助的父母和家庭点亮一盏希望的灯塔！