我相信大多数人的手机除了系统更新自动重启外，几乎从来不关机。这其实也可以理解，因为很少有人会在没事的时候关机，看上去像是在找麻烦。

但你知道吗，长时间开着手机对手机的影响是巨大的？只是我们很少注意到，所以我们就忽略了它。

那么，长时间不关手机会有什么影响呢？

首先从硬件角度。手机开机后会持续耗电，长时间待机也会对手机硬件造成一定的损伤。尤其在频繁使用手机的情况下，手机硬件的损耗会更加明显。如果长时间不关机，手机的续航时间会缩短，甚至会出现电池鼓包等问题。另外，手机在运行过程中会产生热量，如果长时间不关机，热量就会累积，导致手机过热，影响手机的性能和寿命。

其次，从软件角度。手机长时间开机也会对手机产生影响。手机的操作系统和应用程序在运行过程中会产生缓存和垃圾文件，占用手机的存储空间，导致手机运行缓慢。另外，手机长时间开机也容易出现卡顿、死机等问题。特别是在使用一些大型应用时，如果手机长时间不关机，应用可能会崩溃或无法正常运行。

但问题来了，虽然关闭电脑有好处，但谁有时间这么做呢？

其实我们没必要刻意关机，我们现在的手机都有定时开关机功能，只需要设置成一周中任意一天的凌晨关机，第二天早上6点左右开机就可以了。这样不仅可以延长手机的续航时间，还可以清除手机系统缓存垃圾，非常有益。

具体设置方法如下：

首先我们打开手机设置，然后在搜索栏中输入“计划”，然后选择“计划开关机”。

接下来在定时开关机页面，我们可以根据个人手机使用习惯，设置定时关机时间和定时开机时间。

这样设置之后，一点也不会耽误我们使用手机，而且还能达到优化手机软硬件的目的，还能延长手机的使用寿命，对手机还是很有好处的，建议大家学会之后也去设置一下，希望今天的内容能够帮助到大家，下次见！

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