微信现在已经成为中国人日常生活中不可或缺的社交APP，甚至取代了手机通话、短信的功能。

因此，它也承载着很多重要的聊天数据。 在某些情况下，微信聊天记录可以作为诉讼证据。

很多重要的微信聊天记录无法删除，但手机的存储空间有限，所以定期备份微信聊天数据的习惯非常重要。 那么微信聊天记录的备份和恢复方法有哪些呢？

事实上，微信官方自带了自己的备份和恢复功能。 不懂的朋友可以参考下面两种方法，附有详细的图文操作教程！

方法一：使用电脑上的微信备份

微信官方有自己的电脑端微信数据备份和恢复功能，这也是我们常用的工具。 备份和恢复数据操作非常简单。 相关操作步骤如下：

步骤1：在电脑上下载并安装微信应用程序。 手机端和电脑端都登录需要备份数据的同一个微信账号。 然后点击微信界面左下角的“≡”更多符号，选择“备份与恢复”功能。 ;

第二步：进入“备份与恢复”界面后，可以看到“备份聊天记录到电脑”和“恢复聊天记录到手机”两个功能，然后就可以备份和恢复微信数据了。

第三步：备份微信数据。 点击“将聊天记录备份到电脑”，然后按照手机上的提示选择备份全部或部分聊天记录数据。

第四步：恢复微信数据。 点击“恢复聊天记录到手机”，然后选择备份的微信聊天记录数据。 在更多选项中，您还可以设置选定的时间段或仅恢复短信，然后在手机上确认恢复操作。

但是当我们手机上的微信聊天记录被删除后，电脑上备份的数据就无法预览了。 这种情况下，每次只能将所有数据恢复到手机上。

有没有办法备份和恢复微信数据以及在线预览选定的数据？ 请参考方法二。

方法二：使用数据管理工具

例如，借助牛学长的社交数据管理工具，支持iOS微信中的数据一键传输、备份和恢复，并且可以在线预览微信数据。 无论是微信官方备份的备份数据，都可以在线预览。

第一步：在电脑上下载并安装牛学场社交数据管理工具，选择并点击“备份”功能区，然后将设备连接至电脑。 如果手机提示“信任这台电脑”，请点击“信任”并输入密码。 以确保设备被识别。

第二步：在“选择备份设备”中选择备份微信数据的设备后，点击“立即备份”按钮开始自动备份。

步骤 3：备份预览和恢复。 等待微信数据备份成功后，我们可以点击“查看备份”在线预览备份数据。

如果设备已登录多个微信ID，还可以选择账户查询，牛先生会备份设备上的所有微信ID数据。

该工具可以直接预览聊天记录，也可以在左侧选择筛选查看文档、图片、视频、音频等。您可以将全部或部分聊天记录导出为HTML文件到您的电脑，并可以查看本地聊天记录。

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