4月10日消息，抖音官方账号今日发布的海报显示，本周内，抖音将正式上线第一期防沉迷系统。 据悉，最新版本已经全面发布，苹果版本还在发布过程中。

3月19日，在抖音“美好生活”计划发布会上，抖音产品经理王小伟介绍了抖音的社会责任计划，并表示该产品将推出风险预警系统和时间管理系统。

4月2日，抖音正式上线风险预警系统，对网站上存在潜在风险、疑难的视频内容进行标注，防止用户盲目模仿。 现在，时间管理系统即将结束内测，正式上线。

据抖音介绍，防沉迷系统主要是为使用抖音时间过长的用户（包括未成年人）准备的。 根据用户的单次使用时间或累计使用时间，为用户提供相应的提醒、强打断等警示，帮助用户注意使用时间，防止沉迷于短视频。

成人用户可以通过防沉迷系统实现自我管理，未成年人家长可以通过防沉迷系统帮助未成年用户管理自己的时间。 第一阶段推出的防沉迷系统主要包括两部分：一是时间提醒功能。 用户连续使用90分钟后，正在播放的短视频上会出现一行文字，提醒用户注意时间； 二是时间锁定功能。 它由用户设置密码打开。 一旦单日累计使用时间达到2小时，系统将自动锁定，用户需要重新输入密码才能继续使用。

王小伟表示，该系统还处于起步阶段，会考虑根据实际操作情况调整具体提示时间，增加包括强制视频提示在内的其他防沉迷提示方式，并考虑允许用户自行设置。 定时锁的触发时长。

王小伟表示，抖音产品团队已经注意到少数用户使用时间过长的潜在问题，并非常重视。 “抖音产品推出时间提醒和时间锁定功能，帮助用户管理时间。” 如果用户因为使用抖音时间过长而忽视了日常生活，这违背了抖音记录美好生活的初衷。