它是苹果公司的官方工具。 不用说，它的功能很强大。 缺点是需要使用电脑，操作起来比较麻烦。 使用备份数据并不比其他第三方工具好。 它只能备份一些东西。 它备份苹果手机上的所有内容，包括图片、联系人、通话记录、备忘录、APP、以前APP使用过的数据……今天我们讨论如何备份和恢复个人用户数据。

1：安装

还没有安装的朋友可以根据自己的电脑下载对应的。 安装不在我们的讨论范围之内。 如果不懂的话可以百度下载相关教程。 下载链接：

2：升级

使用前，请先升级至最新版本。 这样做的好处不会是因为恢复数据时，手机的固件版本可能较高，所需的版本高于电脑上原来安装的版本。 这将避免恢复操作中出现错误。 打开：帮助--检查更新。

3：手机连接

已经是最新版本了。 现在使用您需要备份个人用户数据的手机连接到电脑。 第一次使用手机时，手机上会有权限提示。 我们点击“信任”。

电脑上也会有提示，我们点击“继续”。

权限通过后，手机即可正常连接，如下图。 我们点击“设置为新”，然后点击“继续”-“开始”。 （我们这里讨论的备份是手动方式）

如果不是第一次使用，不会出现上面的提示，只会出现下图。 我们点击看起来像手机的图标。 如果没有手机图标，则表示手机未连接。

4：数据备份

现在进入手动操作界面，“立即备份”和“恢复备份”都是物理显示的（即可以点击）。 我们选择“这台计算机”。 再次点击“立即备份”，手机将开始备份。 而且“立即备份”和“恢复备份”均以虚拟形式显示（无法点击）。

屏幕上将出现备份进度条。 备份所需的时间与电脑的运行速度和手机数据的大小有关。 朋友们，请耐心等待。 备份什么时候完成？ 备份进度条消失，“立即备份”和“恢复备份”又变成实体就OK了。

5：数据恢复

重复上面“移动连接”第三步，进入手动备份界面，点击“恢复备份”，选择我们要恢复的备份数据。 如果您有多个备份，则每个备份都会有时间提示。 选择您要恢复的数据。 数据并单击“恢复”。

屏幕上将出现恢复进度条。 恢复所需的时间与您的计算机的运行速度以及您恢复的数据的大小有关。 朋友们，请耐心等待。 修复工作什么时候能完成？ 当出现下图时，就完成了。

恢复完成后，手机将自动重启。 最后，你的手机上就会出现下图。 只需按照手机上的提示操作即可。

现在您的手机应该可以正常进入系统了。 各位，看看你手机里的数据都恢复了吗？ 但APP需要连接互联网才能再次自动完成。 别担心，这不是新安装。 你之前在APP中使用的数据都在那里，但是密码会提示你重新输入。 您只需重新输入密码即可。

PS：一般我们默认安装在电脑的C盘。 我们的手机连接电脑后，手机连接电脑时就会自动备份。 这样，你的C盘可能很快就满了。 如果C盘空间不足，会导致备份和恢复失败。 小伙伴们，如果操作失败，需要检查一下自己电脑的C盘空间是否太小（C盘空间最低需要多少？本超人没有做过测试）。 如果太小，可以百度下载相关教程。 ，您可以将备份文件转移到其他磁盘，这里不讨论。