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卡盟自助下单24小时【35bx.com】在线下单网站抖音24小时免费下单假期里连刷7天抖音，金华一女子的手失去了知觉！

来自义乌的罗女士今年25岁，是一名白领。国庆假期是难得的七天假期，但对于性格内向的她来说，最幸福、最放松的事就是躺在床上玩手机。

和很多年轻人一样，罗女士习惯在睡觉前、睁眼后、无聊时看手机，经常一刷就是两三个小时。由于界面不显示时间，有时候连她自己都不敢相信。

她经常以同一个姿势躺在床上，每次都不得不放下手机，因为手很酸痛。罗女士连续七天每天都重复着这种慢节奏、悠闲的生活。

昨天（10月8日）凌晨，罗女士刚睡醒准备起床时，就感觉左手无力，就连拿一个很重的水杯都很吃力。起初她以为是因为起得太早，但到了公司，敲打键盘之后，无力症状更加明显，有时左手甚至会出现麻木、没有知觉的情况。

担心之下，她立即开车到义乌市福源医院疼痛科检查，通过CT检查发现，罗女士竟然是患上了颈椎病，颈椎压迫到了神经，导致神经受损。长期保持同一姿势，或者长时间低头工作，都会导致颈椎病。

罗女士双手麻木，很大程度上是因为连续七天保持同一个姿势，加上平时躺着看手机身体对手臂的压力，导致的。经过按摩、针灸等治疗，罗女士的情况好转了很多。

“随着生活节奏的加快，颈椎病的发病率越来越低，尤其在白领阶层中更为明显。”义乌市福源医院疼痛科主任吴晓峰提醒：“其实我们在日常生活和工作中就可以有效预防。除了每小时站立、走动一下外，还可以自己做5分钟的颈椎保护运动：端正坐姿，整个身体保持静止，头部单独活动，低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺时针、逆时针方向运动。每次坚持5分钟，动作要轻柔、柔和。这些对预防颈椎病都有很好的作用。”

看着手机的小编吓得赶紧扭脖子，有多少人一玩就是几个小时？默默点下大拇指，学习节制吧！