以下为正文

为什么我说不要学抖音？因为很多抖音视频都告诉你我用了A方法拍摄，但是他们不会告诉你的是，我的A方法还包含其他必要的元素，就像陈可辛拍回家的视频，大家都觉得很NB

网友调侃说，这些设备里，最便宜的也是100W的，所以不能只看表面，还要问为什么。好啦，今天废话讲多了，我们进入正题吧。

光线是人像摄影中非常重要的因素，阴天光线弥漫，没有明显的方向性，因此在室外拍摄人像时，画面会因明暗层次不足而显得暗淡。优点是光线均匀、反差小、柔和，缺点是光影感较差，拍摄人像时没有硬阴影，拍摄起来比较容易，但要拍出优秀的人像照片就比较难了。

阴天的光线虽然比较散，但也有顺光和逆光，除非用闪光灯，否则我会尽量避免逆光拍摄。

在选择拍摄地点时，我建议不要在空旷的地方拍摄，应该选择有光线从窗户照进来的地方，或者有遮挡的地方，这样可以限制光线的方向，让光线有方向性，再加上柔和的光线，非常适合拍人像。

我使用的器材和设置就不介绍了，具体可以参考我之前的文章，接下来就给大家讲解一下阴天人像拍摄的三种处理方法。

首先，寻找单一方向的光源

在室外拍摄时，可以将模特放在有遮挡光线的位置，例如树荫或树冠下。也可以让模特稍微抬起头，这样脸部更容易被照亮。

如果在室内拍摄，可以将模特放置在靠近窗户或单方向光源的地方。

从这张照片中可以看出，拍摄时是阴天，模特被安排站在棚顶下，灯光从右侧照进来，模特的脸部正对着灯光被照亮。

同样地，将模特放置在窗户附近，一束灯光从窗户照进来，让模特面向光源，这样脸部就会被照亮。

二、使用反光板

使用反光板作为补光灯或主灯，将光线反射到模型上，并使光线具有方向性。

下图是一个模特站在棚顶边缘，另外一个人站在左侧光线没被遮挡的地方，用反光板控制光线的角度，照射在模特的脸上。

同样地，安排模特站在树荫下，在左侧没有光线遮挡的地方用反光板控制光线照射到模特的脸上，使脸部被照亮。

三、使用闪光灯

也可以作为补光灯或主光使用，但需避免闪光输出过强或过弱，造成背景过曝或过暗，这要看摄影师需要的效果。

下面这张照片拍摄的时候环境比较开阔，而且是阴天，所以反光板的作用不是很大，只能起到补光的作用，所以人像的效果可能不是太突出。

因此我使用闪光灯作为主光，并在右侧使用带柔光箱的闪光灯。闪光灯输出比环境光亮约 2 档，使背景比模特更暗，从而将注意力吸引到模特身上。

注意事项：

户外拍摄首先要注意光线和环境，尽量将模特安排在有阴影的位置，同时注意背景构图，如果背景比拍摄对象暗，模特就会更加突出。

在室内拍摄时，不要离窗户附近的灯光太远，因为离窗户越近，光线对比越强烈。我通常会让模特靠近窗户，并使用侧光或顺光拍摄，面部稍微转向光源。

拍摄人像时，尽量避免背景过曝。我总是尽量让每张照片都有明暗元素，以增加照片的层次感。最亮的部分通常是主体，这会将观众的注意力吸引到最亮的部分。

最后总结：

阴天拍摄人像时，由于光线已经很柔和，所以不需要处理脸部阴影，可以重点控制光线角度、构图、照片内容等。

除非使用闪光灯，否则尽量不要在非常开阔的地方拍摄人像，因为这样光线的方向和角度比较难控制。阴天最好将模特放在有遮挡光线的位置，利用工具或现场环境营造单一光源，或者控制光线折射的方向进行拍摄。

希望大家看完本文后，都能拍出满意的照片！

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