十余年来，甘肃妈妈马红芳独自照顾自闭症女儿。2019年，她在今日头条开通账号，在网上分享自己和女儿的日常生活和康复过程。三年730个视频，记录了自闭症孩子的进步和一个妈妈的蜕变。

镜头里，15岁的心儿穿着一身红色的连衣裙，缓缓走到教室中央，一边拍着节拍，一边唱着《世上只有妈妈好》。

这是心儿十多年来和妈妈马红芳度过的最快乐的一个儿童节。她在今日头条账号@甜心儿圈圈写道：“星星的孩子也许无法用语言表达他们的快乐，但他们的笑脸传达着幸福。”

明星儿童是自闭症儿童的代名词，与正常儿童相比，他们通常存在语言或社交障碍，行为重复、刻板。

为了记录母女俩的生活和欣儿的康复过程，马红芳在今日头条开通了账号，三年来已经发布了730条视频。和很多“星儿”一样，视频里的欣儿有时情绪失控，用指甲挠脸颊。但更多的时候，欣儿安静听话，在妈妈的指导下，她学会了健身、唱歌、弹古筝，做简单的家务。

如今，@甜心儿圈圈在今日头条、抖音的粉丝已经超过60万，其中不少是自闭症儿童的家长。他们聚在一起，互相倾诉，互相取暖。马红芳说，希望自己的分享，能帮助别人少走弯路。

女儿被诊断患有自闭症后，一位母亲最黑暗的时刻

十年前的那个下午，马红芳的记忆依然清晰。

这天，心儿被首都医科大学附属北京儿童医院确诊为“中度自闭症”。听到这个噩耗，马红芳整个人都惊呆了，对女儿未来的美好想象也随着空气凝固了。

马红芳老家在甘肃定西临洮县，大学毕业后进入当地一家国企工作，2006年与前夫结婚，次年迎来女儿欣儿。

自从心儿出生起，马红芳就认定她是一个聪明漂亮的女孩，白净的脸上，一双大大的眼睛，微微上翘的鼻子，希望女儿快快长大，学业有成，有机会出国留学。

两岁了，心儿已经跟普通孩子一样活泼了。

但当欣儿三岁时，马红芳突然发现女儿不再说话，走路时会转圈、拍手、目光无法聚焦。她把欣儿送到兰州一家儿童医院，医生诊断欣儿“疑似自闭症”。为了避免误诊，马红芳和家人又到北京儿童医院就诊。这一次，欣儿被诊断为中度自闭症。

自闭症又称孤独症，是一种发生在儿童早期的广泛性发育障碍。患者通常存在语言或社交障碍，兴趣或活动范围狭窄。目前，我国约有1400万自闭症患者，大部分患者需要终身康复治疗。

在兰州的一家医院，马红芳第一次听说自闭症，在网上看到相关信息后，她大失所望。在北京确诊后，她辞去工作，在北京和青岛租房，陪伴女儿进行康复治疗。

康复训练的日子是枯燥的：白天，母女俩一起训练，马红芳会把老师讲解的重点记下来；晚上，她既要照顾女儿的吃饭、洗漱，还要帮助她巩固一天的训练内容。

由于注意力难以集中，心儿的学习速度“慢如蜗牛”，这让马红芳非常焦虑，甚至需要吃药来缓解焦虑。

2016年，马红芳把9岁的欣儿带回临洮老家，送她到当地一所小学就读。一年级时，欣儿还能和同学一起学习玩耍，但三年级暑假过后，她的行为举止出现退步。

心儿一激动，就会跳起来，揪一把她的头发，或者咬她的胳膊，用双手挠鼻子，晚上就躲在被子里抽泣，这些歇斯底里的哭喊总是来得毫无征兆。

当她情绪失控的时候，馨儿就用指甲抓挠自己的脸。

由于心儿的父亲在外地工作，每年只有春节才能回家，照顾孩子的重担就落在了马红芳一个人的身上——白天陪她上课，安慰她直到深夜，每天只能睡四个小时。

但在临洮县，人们对自闭症几乎一无所知，不理解马红芳的努力。

有一次，心儿上课突然大叫，马红芳只好把她带出了学校。途中，心儿突然解开辫子，抓破脸，拔腿就跑。母女俩当街“追打”的画面，引起路人不少议论。“有人说，我是孩子后妈，逼她这样。”

回想起来，马红芳觉得那段日子是她一生中“最黑暗的时刻”，身心疲惫。2019年冬天，心儿哭过之后，甚至有过轻生的念头。危急时刻，心儿只说了一句“妈妈，好冷”，原本就精神恍惚的马红芳一下子被拉回了现实。

“结束生命的念头瞬间消失了，我只后悔冻死了孩子。”她把欣儿带回家，用热水给女儿泡脚，等欣儿睡着后，她一个人坐在出租屋里哭了一整夜。

三年，730个视频，记录孩子们的进步

由于经济原因，心儿行为变坏后不得不留在家中，马红芳一直陪伴着她。

一次偶然的机会，马红芳在网上看到一则妈妈给女儿编头发的视频，视频里的妈妈只用了30秒就给女儿编出了漂亮的发型，获得了无数的点赞。

“我也想把自己和孩子的日常生活记录下来，在网上分享给大家，为欣儿的康复留下一份记录。”马红芳说。

2019年9月，马红芳注册了今日头条账号@甜心儿圈圈，开始发布训练心儿学习生活技能的短视频，至今已发布730条视频。大部分视频中，扎着马尾的心儿面带微笑，在镜头前叠被子、跳舞、溜冰等……

对于自闭症儿童来说，完成这些动作需要练习几十次甚至上百次，他们往往专注于事物的细节，无法同时处理多条信息。马红芳的方法是每次只给欣儿一个指令，等欣儿完成后再给出下一个指令。

新儿在家学弹古筝

观看次数最多的视频是心儿浇草莓，视频中心儿流利回答有关草莓的颜色、味道等问题，并主动拿起水瓶给草莓浇水。

马红芳说，自闭症儿童容易健忘，一秒前说过的话都能忘掉。种植草莓需要每天定时浇水，孩子很难养成这个习惯。

那段时间，马红芳每天晚上回家都会问心儿：“草莓一天没喝水，嘴巴都这么干了，心儿不喝水，嘴巴怎么办？”

“我会渴。”心儿回答。

“如果完成了呢？”

“喝水。”

“现在草莓都干了，怎么办？”看到妈妈的眼神，心儿拿起阳台上的水壶，给草莓浇水。之后，马红芳会在心儿的笔记本上画两个对勾，作为她完成学习任务的奖励。这样的练习持续了整整一个星期，心儿终于想起要给草莓浇水了。

今年4月的一段视频中，马红芳用大龙球教欣儿弹跳，还分享了如何用球给小朋友按摩。这是康复机构老师教的方法。大龙球可以帮助自闭症儿童发展本体感觉，提高注意力和身体协调性。

马红芳在今日头条上分享了一段视频，演示如何用龙珠给女儿做康复训练

视频在网络热传后，自闭症领域的专业人士纷纷联系马红芳，为她提供自闭症儿童康复方面的专业建议。

大连行为分析师冯玲儿告诉马红芳如何教自闭症女孩使用卫生巾。妈妈可以提前用笔在卫生巾的一端做上标记，指导孩子贴在正确的地方。这对于已经进入青春期的欣儿来说非常重要。

在妈妈的训练下，心儿的进步是显而易见的：她不仅能做整理床铺等简单的家务，还能更流利地对着镜头说话，还能按照妈妈的吩咐独自出去买早餐。

在今日头条上，不少粉丝也持续关注着心儿的康复进程，并在评论区为母女俩加油：“孩子越来越好了，笑容好美啊！”“心儿进步很大。”

马红芳会把这些评论指出来给女儿听，“心儿知道这是网友们的鼓励，看到这些评论心里很开心。”