抖音短视频平台现在流量巨大，因为拥有庞大的抖音用户群体，越来越多的商家开始利用抖音短视频来达到引流的目的，不少抖音用户表示自己被限制了，这时候抖音限制该如何恢复呢？

1.检查账号是否含有广告营销字词

比如xx产品代理，或者“想要xxx就加xx”等广告营销词。

抖音被限制了怎么办？

解决方法：先将用户名和头像改为正常的，然后正常发布视频。

2.检查是否存在违规操作

比如大量点赞、刷粉丝、互相点赞、转发别人制作的视频、一台手机在多个抖音账号间切换，都是违规行为。刷粉丝、刷粉丝、转发就不解释太多了，千万不要做这些操作。这种情况很多人都遇到过，结果所谓的粉丝全部被重置，场面很壮观。频繁切换账号或许可以算营销号，毕竟除了营销号，还有谁会不停地切换账号呢？

解决方法：频繁切换账号的，最好是一机一号。至于m粉丝m点赞，如果一开始粉丝质量比较低，数量比较多，那么基本是救不回来的。如果当时粉丝都是优质模拟人账号，数量不多，那么还是可以通过养号等操作来挽回的。

3.检查作品内容是否垂直

垂直度是指在某一领域发布内容的专注程度。抖音会根据你发布的内容给你贴上标签，然后根据“标签”向你推荐用户。如果你发布的内容杂乱无章，算法机制就无法向你推荐用户，用户对你的视频不感兴趣，完播率和评论率就会低，推荐率自然会更低。

解决办法：明确自己的定位，确定自己要创建的账号类型，找到同类型的大账号，看看他们是怎么做的，然后模仿并创建自己的，这样流量就会慢慢提升。

4. 检查是否发布了非法视频

违法视频包括：视频是否涉及敏感内容、衣着是否暴露、是否有脏话、是否有不良引导、是否包含争议性话题、画面是否过于血腥逼真、商标是否过于明显。查看历史作品是否违规。

一种快捷的方式是通过Dou+查看是否能进行快速推送，如果视频不在可用作品列表中，则说明该视频违规了。

5.减少发表作品的频率

如果你之前每天发3、4篇帖子，可以减少到每天1篇，并且作品不能包含任何广告痕迹。

6. 转发他人热门、优质作品

即便你的账号受到惩罚降权，阅读量下降到个位数，你转发的作品依然会有正常的流量，能给你带来新的点赞和评论，快速恢复你的账号权重。

对于抖音用户来说，平台的流量分配很重要，本来流量就不多，如果因为一些违规操作而限制流量，很可能你发的抖音视频就没人看了，这对商家很不友好。