在当今互联网时代，网站推广已经成为企业和个人获得曝光度、提升影响力的重要途径。为了增加网站的权重，外部链接论坛成为一种重要的推广方式。本文将介绍如何选择高权重的外部链接论坛，并利用其进行网站推广，以增加网站的权重和曝光度。

选择高权重的外部链接论坛是提高网站权重的基础，一般来说高权重的外部链接论坛是指内容多、活跃度高的论坛，选择时可以根据以下几个方面来判断：

1、论坛收录：外部链接高的论坛通常对搜索引擎比较友好，论坛内的内容能被搜索引擎快速收录。论坛的收录可以通过帖子被搜索引擎收录的数量来判断，收录数量越多，论坛的权重可能越高。

2、论坛活跃度：选择活跃度高的论坛可以有效增加外部链接的曝光量。可以通过观察论坛每天的发帖数、回复数、在线人数来判断论坛的活跃度。活跃度高的论坛通常意味着更多的人会看到你的帖子。

3、论坛的专业度：根据网站主题选择相关的论坛进行推广，这样才能吸引对相关主题感兴趣的用户。选择专业度较高的论坛，用户更容易对您的网站产生兴趣，并转化为有效的流量。

选定权重高的论坛之后，我们就需要利用这些论坛来推广网站了，下面是推广需要注意的几点：

1. 内容质量：论坛上发布的内容必须高质量，避免过度宣传和纯广告。您可以分享自己的经验、解决问题，并与其他用户互动，提供有价值的信息。

2. 积极参与：除了发表内容外，还应积极参与论坛讨论。关注并回复其他用户的帖子，与其他用户建立良好的人际关系。通过真诚而有价值的回复，可以逐渐树立自己的专业形象和声誉。

3、检查链接权重：在论坛发帖时，应认真填写个人资料，并在签名或帖子中添加网站链接，通过链接，搜索引擎可以发现并抓取您的网站，提高网站的权重。

选择权重高的论坛是网站推广的重要途径，通过选择包容度、活跃度、专业度高的论坛，合理利用论坛资源进行网站推广，可以提高网站的权重和曝光度。注意发布优质内容，积极参与论坛讨论，建立良好的人际关系。通过以上方法，相信你可以打造一流的外链论坛，为网站推广增添权重。