现在很多人都会玩手机，无论是老人还是孩子，几乎每个人都有手机。但是手机给大家的生活提供了极大的便利，但与此同时，人们也很容易沉迷于手机。手机中也有很多软件，涉及到生活的方方面面，很多孩子都喜欢用手机看视频或玩游戏。如果让孩子长时间看手机，很可能会让孩子上瘾。那么让您的孩子戒掉手机成瘾的最佳方法是什么呢？

1. 分散孩子的注意力

如果孩子经常玩手机，他们就会上瘾，人们常说自己是手机的主人，但是当我们玩手机的时间长了，逐渐让手机成为大家的主人，现在人们也很难离开手机，有时候就有手机要走遍世界， 但是长期沉迷于手机肯定是很有害的，尤其是孩子，他们现在对外界的诱惑不是很强的抵抗力，如果你一直纵容孩子玩手机，肯定会影响他们的身体健康，所以为了孩子的健康，家长可以转移孩子的注意力，让孩子摆脱手机成瘾。父母可以带孩子出去玩，培养他们的爱好，减少他们花在手机上的时间。

2. 父母应该带头，在法律的三个章节中与孩子约定

如果你想让孩子戒掉手机成瘾，父母必须带头。如果父母回到家后躺在沙发上玩手机，肯定会对孩子产生一些不好的影响。大多数孩子放学回家都要做作业，但如果家长玩手机，不帮孩子做作业，也会有一定的差距感。你会明白为什么父母可以玩却不允许孩子玩。因此，孩子在做作业时，可能心情不大，无法集中注意力。家长也可以和孩子预约，如果他们减少玩手机的时间，可以带孩子出去玩，或者给孩子买玩具。