请按照以下步骤进行安装。

1、首先需要打开手表的设置，类似于手机进入开发者模式。您需要进入设置-关于手表-点击版本号八次才能进入开发者模式。

2.然后返回，在设置中找到一个开发者选项按钮，在这里可以开启USB调试。

3.下载手表ADB工具箱并安装到电脑上。安装过程中，系统杀毒软件可能会意外损坏，所以建议安装时关闭杀毒软件，选择信任安装。

4.下载APK格式的抖音，或者如果您想下载其他软件APP，请下载到您的电脑上。

5.然后就像在手机上下载一样，将手表通过USB连接到电脑，然后按手表的主按钮。系统会提示是否允许USB调试，点击确定。

6.然后打开之前安装的 ADB工具箱。此时，您的手表型号、电池容量等信息将被识别。

7. 在左侧，您可以看到自定义APK的安装。可以看到快速导入APK。单击它，系统会要求您选择要安装的 APK 文件。

8.然后选择之前下载的抖音APK文件，返回ADB工具箱。

9.点击安装APK，耐心等待安装完成即可成功安装抖音。

10.由于OPPO 3没有内置支持的APP，您会遇到各种问题，例如无法登录抖音账号、电量耗尽、发热等。因此，如果您想使用抖音，建议使用手机。