睡觉前，你在看抖音的时候，突然发现凤凰传奇出现在屏幕上，唱着《自由飞翔午夜版》。

“谁还没睡呢？温暖了孤独……”

你本来想快速跳过这个视频，但突然你发现了根源！书！排！不！走！

不要紧张或害怕，这不是您手机的问题。

听完之后，我发现凤凰传说是在通过歌声告诉大家，在享受美好事物的同时，也要注意休息，早点睡觉。

凤凰传奇的这首“不会划船”的“新单曲”，其实就是抖音升级后的休息提醒视频格式。

当看到系统推送的“无法移动”视频时，页面会提示“再休息5秒”。在此期间，休息提醒视频将继续保留，无法移走。

包括《自由飞翔午夜版》在内，抖音此次还联手凤凰传奇，推出了6个全新的休息提醒视频。

在这6个视频中，曾毅变身“一修哥”本修，认真提醒大家“休息、休息”。

菱花不屑吃夜宵，认为好好休息才是重中之重。

曾毅曾开玩笑说，对于凤凰传奇来说，每天不能让叔叔阿姨跳舞都是对生活的背叛。视频中，他们用花哨的技巧号召大家跟着BGM走，不要浪费美好时光。

在这些休息提醒视频的评论区，有人担心自己的手机坏了。有人听了建议就睡了，有人跳起来追寻凤凰传奇，有人怀念“马冬梅”。

是的，抖音此前邀请了很多明星参与录制，其中就包括饰演“马冬梅”的马丽。

当玛丽发现你玩手机时间过长时，她会弹出提醒你：别玩了，快来锻炼身体，出去走走。虽然不少抖音网友劝“马冬梅”少管闲事，但没有她的提醒，他们显然有些不习惯。

凤凰传奇的魔音传入我的耳中，我不断地念叨着“麻泥梅”。都让人无法抗拒，但更让人无法抗拒的是一只名叫五黄的猫在网上提出的请求。我的皇帝大眼睛闪闪发光，用小爪子敲击屏幕，求你休息一下，让电话里的他休息一下。

除了休息提醒视频外，想要管理自己时间的朋友可以尝试“时间管理”功能。在“我-侧边栏-时间管理”中，您可以独立设置休息提醒和睡眠提醒。到达约定的使用时间后，系统会提醒您及时休息。

无论是“不能划船”还是“我的皇帝叫你睡觉”的形式，抖音不断优化休息提醒视频的内容和形式。这是为了提醒大家看视频时注意休息。

世界很大，风景很美，视频也很多。还有没完没了的聊天天、没完没了的视频要看，就留到明天吧。此时此刻，听听凤凰传奇，休息一下。