为共同抗击疫情，提高学生综合素质，江苏省多所高校积极引导学生充分利用开学前时间，开展有特色、有意义的寒假活动，让学生在全国上下齐心协力抗击疫情的时期，能够肩负起自己的责任。 ，贡献了一点点力量。

南京航空航天大学、南京师范大学、南京工业大学三所高校推出一系列特色节日活动：打卡强身健体、与家人共度亲情时光、心理援助克服恐慌，时刻坚持学习、努力……通过一系列有意义的活动，提高了同学们的综合素质，丰富了假期生活，同学们体会到了作为大学生的责任以及举国上下共同抗击疫情的精神。

南京航空航天大学

团结抗疫，青年担当

为丰富学生“宅在家”生活，南京航空航天大学团委在全校青年团员中开展团内“八个一”主题教育活动。教育引导全校青年成员充分利用在家抗击疫情的时间，主动学习储能。 ，展现青春与责任。

手写祝福凝聚暖心力量

“以祝福表达敬意”是南京航空航天大学团委“八个一”主题教育活动第一期。活动利用“青春南航”微信公众平台，征集全体同学的手写祝福并推送，用文字凝聚“众志成城”共同抗击疫情的暖心力量。征集推送一经发出，就得到了南航同学的积极响应。围绕“向英雄致敬”、“祝福武汉”、“盼春天”三个主题，同学们用自己的方式加油，在简单的祝福背后表达了自己深沉的思念。理学院学生陈诚在软笔书法作品中写道：“黑夜过后，你总能看到最美的太阳，奋战在前线的你们，就是耀眼的黎明。加油！” ，致敬！”她表示，要用自己的工作“向奋战在防疫一线的所有南航员工致敬”。 “当我们春天再次相见时，我想说：谢谢你们的辛苦付出！”

▲陈诚书法作品展

感谢父母，温暖美好亲情

疫情期间，我们更应该感恩。南京航空航天大学团委开展“以孝行报感恩”主题活动，号召同学们宅在家里抗击疫情，感恩父母，拥抱亲情。陪伴父母谈心、分担力所能及的家务、为家人做一道菜、帮家里老人用手机，南航小学生们不断强化美好的亲情并懂得孝道应该体现在日常生活中的尊重。和爱。

电子信息工程学院学生倪博阳说，上学时他经常想念奶奶，但看到奶奶时，他忘记了自己想说的话，所以选择默默表达对奶奶的爱。祖母“工作”。 “宅在家里”的时候，他就在家帮奶奶劈柴。虽然感觉腰酸背痛，但他想，为了报答长辈的养育之恩，这种累根本不值一提。他总是努力学习，不辜负自己的期望。长辈们的恩惠和期望。

▲倪伯阳同学帮奶奶劈柴

身心健康，全面提高素质

“经典悦心”和“强体操”两项主题活动分别引导学生阅读经典作品，锻炼强身，由内而外全面提升个人素质。

在“悦心经典”活动前期，南京航空航天大学本科生党支部骨干在“青春南航”微信公众平台分享了推荐图书清单。南航青年学生反响广泛，读经典、看原创作品。能量电影，并在“青春南航”上与全校师生分享了自己读后感。材料学院共收到读书笔记122篇，读书材料丰富多样。学生们纷纷表示，通过读书邂逅经典，极大地丰富了自己，让自己足不出户，足不出户。

▲部分读书笔记展示

同时，“运动强身”主题活动提醒同学们，宅在家里抗疫期间不要忘记锻炼身体，不要宅在家里。有的学生选择“与自己赛跑”，坚持自我锻炼健身；有的同学选择“与家人同行”，共同增强免疫力；而有的同学则选择“与朋友鼓励”，在维持身体机能的同时，也拉近了你和朋友之间的距离。

自动化学院“云足球队”成员表示，由于足球是一项团队运动，新冠病毒让他们“呆在”家里，失去了线下踢球的机会。他们将足球与网络结合起来，在家一起锻炼身体，提高抵抗力，增进友谊。

▲队员们通过网络一起练习

“云上”开课，坚持主动学习

此次以“一课强化学习”为主题的教育活动，旨在号召学生“停课继续学习”。它已从假期延长到本科学期在线开学。教育学生掌握所学课程，积极拓展学习，践行“终身学习”理念，提高自我，不负时代。

艺术学院的胡方丁说，他在寒假前购买了电子教材和AI软件课程视频。受疫情影响，他在家的日子变长了，但这也为他提供了更多的时间自己操作软件。为了达到练就完美的目标，他每天都要努力。

▲学生坚持主动学习

“云”开课当天，学生们准时出现在各个直播间，在“云上”见到了期待已久的老师和同学。来自湖北武汉的姜伟说：“给我上第一堂网课的刘老师，得知我是武汉人后，开始关心我的学习和生活，并在网上号召同学们为我加油。来自老师和同学的评价他们的关心和鼓励让我感到很温暖，学生们的积极性很高，课前也做了很多准备，课堂效果也比较好。感谢所有辛勤的老师们，希望这个模型能够更加成熟！”

南京师范大学

《一次特别的寒假作业》

宅在家里，坚守阵地，共同抗击疫情。当前疫情期间，南京师范大学积极探索寒假教育实践活动新途径、新方法，组织开展了“齐心抗疫，青年学子勇担责任”——2020年“寒假教育实践活动”。 “特别的寒假作业”主题教育活动，鼓励全体本科生利用在家享受寒假的机会，与家人分享个人成长，读书，提升自己。

心理援助克服恐慌

心理学院迅速成立社会心理援助小组，为社会公众提供疫情期间的免费心理援助服务。同时，定期在江苏省心理学会和“团学速鉴”新媒体平台上发表与心理防疫相关的科普心理科普文章。

学院策划了抗疫宣传栏目《抗击疫情，我们同路》，并利用学院公众号发布了《心理学生眼中的疫情》和《心理洞察》合集和视频。 《居家心理学生推荐》好书“加大心理健康保障”视频分享和健康知识普及三个栏目开展疫情防控知识普及，为抗击疫情的同胞加油。

心理学院十九年级学生石琳在准备给同学们进行心理疏导的笔记本上写道：“2020年的冬天似乎格外漫长，寂静之下，我们看到了医护人员的英勇奋战，听到工厂停产的消息，就能感受到社会捐款的热情和迫切，2020年虽然无法重启，但无论遇到什么困难，我们都会一心一意去面对，无数的弱者力量终将过去。凝结成一根绳子，一束光，我们终将在这温暖的光芒中，迎来我们一直在等待的春天。”

▲心理学院向社会提供心理援助服务

健身检查以增强体质

体育科学学院师生充分发挥专业特长，开展“在家健身”健康教育活动。他们组织了一批具有健身教练资格的专业师生，在线指导师生进行体育锻炼，增强体质。其中，陈静、郭成、杨凯、许嘉楠、钟莉、钱雨佳、刘同济、刘旭飞、范文九位老师录制的健身指导视频，包括个人力量、柔韧性等体能练习还有乒乓球、跳绳、运动游戏等亲子项目，实用性强，方便易学。目前，各平台视频播放量均超过30万次。

体科院2017级学生张先林拍摄了多部自己参与运动的短视频，并积极参与体科院发起的“居家健身”健康教育活动。张先林将自己学到的知识和技能制作成微视频，通过微信公众号传播给大家。 “这次活动也有优秀老师的大力帮助，让疫情期间宅在家里的同学们活跃起来，帮助大家足不出户、不串门、不聚会、不扎堆，科学锻炼身体，增强他们的身体素质。

▲南师大老师的教学图片和视频

不少学生根据视频了解到的情况，每天都会在朋友圈、QQ空间、抖音等平台上查看，分享自己的健身视频，推送自己，进行分享和交流。同时，学校全体师生在家陪家长锻炼身体，教他们做广播操、舞蹈健身、乒乓球等，家长可能不理解击球​​角度、节奏等。跑步、发力时机、跳跃频率、身体素质。康复等专业知识，但一定要懂得和孩子在一起的幸福。

学会跟随并提升自己

为充分利用寒假提升自我，食品与制药工程学院学生会学术发展部于1月30日组织了学习“跟踪”活动，为学生成立了打卡群每天完成个性化任务后签到。每天晚上7点提醒，截止时间是23点，当天签到、总结。

尽管疫情来势汹汹，但同学们的学习热情并未浇灭。有的坚持每天背单词学英语，有的为了考研复习专业知识，有的查漏补缺，温故知新。也有一些学生不拘泥于课本，读有用的书，比如《苦难的光荣》《共和国识别码》。

追踪小组的打卡活动已持续近两周，已初见成效。食品科学专业17年级学生王玉舟说：“这段时间，我静下心来看一些书、背单词、练书法，还学了一些摄影技巧。每天，除了了解实时疫情情况，我还学习并做了相关微信科普推送，还报名成为常州市团委抗疫支援团志愿者，帮助父母在一线工作的孩子们辅导学习，希望能尽一份力。”

▲学生们坚持打卡学习

南京工业大学

“风雨同舟，用爱与我们在一起。”

为引导全校学生度过一个充实而有意义的假期，在家健康成长。南京工业大学团委于1月31日组织开展“风雨同舟，有爱相伴”系列线上主题教育活动，分为四个板块：爱上阅读、爱上阅读热爱班级、爱上陪伴、热爱祖国，结合疫情防控信息开展爱国主义教育、社会责任教育、爱心感恩教育、专业知识教育。

活动推荐了《习近平新时代中国特色社会主义思想》等13本经典书籍供青年学生阅读，并开设了高等数学、大学物理、大学英语、同龄人艺术欣赏等网络课程鼓励年轻人呆在家里。我们要积极参与家务、体育锻炼、谈心等家庭活动，以实际行动关爱长辈，表达对亲情的感恩。教育活动开展以来，得到了学生的广泛关注和积极响应。

▲活动部分海报展示

爱上陪伴

南京工业大学学生戴利禄在“爱上同伴”版块提交了为妈妈做饭的图片和文字。 “我妈妈在医院工作，疫情当前，她经常需要值班，平时都是她给我做饭，但这次我想给妈妈做一道菜，是她最喜欢的泡椒肉丝。希望白衣天使们工作忙的时候也记得按时吃饭，等你们回家团聚。

这是一个不一样的寒假。虽然不用出门，但有爸爸的歌声陪伴，有自己的弹唱，亲手为家人做饭，一起干活，一边做家务一边聊天。成长的点点滴滴都是和家人一起度过的。多么幸福的时光啊！

▲南大师生与家人共度温馨时光

爱我的国家

面对疫情，全国上下众志成城，共克时艰，涌现出许多感人至深的故事，向社会传递正能量。学生们开展了以分享疫情防控故事、宣传疫情防控科学知识、反思精神事迹为重点的“爱我祖国”版块。在“爱我的祖国”板块，不少同学还参与了画海报，“画画”凝聚爱心，向逆潮流者致敬。

该校师生改编创作的致敬医护人员的MV《为谁》在多个微信群流传。视觉传达专业研究生金紫薇、化工1908级张丽丹等同学也创作了主题画作，向最美的逆行者致敬。衷心感谢表达了全国人民在党的坚强领导下众志成城、早日打赢疫情防控阻击战的坚定信心。

▲南京工业大学部分作品展

爱上读书

丁旭积极参与“爱上阅读”栏目。假期里，他不仅阅读了团委指定的一些书籍，还阅读了《大道之旅》、《马克思为什么是对的》等书籍。他在读书心得中写道：假期期间的延长为我提供了宝贵的时间来更系统地丰富理论知识。我对中国社会发展历史有了更加清晰的认识，更加坚定了对中国道路的信心，决心为实现中国梦而努力学习。

▲丁旭扩大了他的阅读清单

爱上课堂

在“爱上课堂”板块，南京工业大学的学生制作视频，充当“小老师”为学生授课。他们不仅讲解了详细的物理知识，还有广阔的艺术海洋供他们探索。还有英语签到、高等数学等一系列有趣的课程。通过丰富多彩的在线课程，学生可以了解更多领域的知识，满足他们的求知欲。

▲《爱上课堂》部分作品展览

通过一系列寒假实践活动，青年学生在学习、身体素质等各方面都得到了有效的训练和提高。他们在共同抗击疫情中感受到了中国的精神和力量，在个人的实践中明确了自己应该肩负的使命和责任。 。开学在即，青年学子们将继续努力，有效利用时间，以最饱满的热情、最踏实的态度抗击疫情，与青春一起抗击疫情，践行爱国主义精神，共同迎接新冠肺炎疫情。新学期到来！

武汉加油！

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