清理手机内存时，不小心删除了通讯录中的联系人。我应该怎么办？不用担心，即使没有备份，您也可以恢复意外删除的通讯录联系人。

在这篇文章中，小编将教你5种快速恢复手机上已删除联系人的方法。我们来看看吧！

方法一、将通讯录同步到

进入【设置】-【您的姓名】-【】，找到【通讯录】并关闭。

从弹出的选项中，选择[保留在我的]。

然后再次打开【通讯录】，在弹出的选项中选择【合并】。您的联系人将被合并到。

同步过程结束后，删除的联系人将重新出现在您的设备上。

方法 2：恢复已删除的联系人

在电脑浏览器中打开官方网站，并使用您的 ID 和密码登录。

登录成功后，单击页面菜单上的【设置】，然后单击高级菜单下的【恢复通讯录】。

选择一个备份，点击【恢复】即可将备份的通讯录恢复到手机上。

暗示

当您从早期备份版本恢复地址簿时，现有地址簿将被替换并覆盖。如果您最近更新了地址簿，则可能会丢失新添加的联系人。

方法三：导入SIM卡恢复联系人

如果您之前在SIM卡中保存过通讯录，您可以在通讯录设置中选择【导入SIM卡通讯录】，将SIM卡中的联系人恢复到手机中。

第一步：打开手机界面，找到设置应用，下拉点击进入【通讯录】页面。

步骤2：选择【导入SIM卡联系人】，然后将SIM卡中的联系人重新导入到手机中。

方法4：直接恢复意外删除的联系人

对于没有备份的通讯录，很多人可能干脆放弃恢复，认为没有备份的数据永远无法恢复。事实上，无需备份即可恢复已删除的联系人。这种情况下，我们只需要使用专业的第三方软件，比如风科苹果数据恢复工具，对设备上的数据进行深度扫描并恢复即可。

该工具不仅可以恢复联系人，还可以恢复许多其他类型的数据，例如短信、照片、视频、微信聊天记录、笔记、语音备忘录、浏览历史记录等等。

风科苹果数据恢复工具完全兼容最新的苹果设备，如iOS 17和15。此外，该工具提供免费试用版，允许用户在恢复之前预览所有可恢复的数据。立即下载并尝试一下！

步骤 1：在您的计算机上下载并安装 数据恢复工具。启动程序并选择[从设备恢复数据]模式，然后连接到计算机。

步骤2：当程序识别到设备后，选择【地址簿】，然后点击【扫描】开始扫描设备数据。

步骤 3：扫描完成后，您将看到所有已删除和未删除的联系人。选择要恢复的联系人，然后单击[恢复到PC]。

方法 5：从备份恢复联系人

如果您在意外删除联系人之前使用过或备份过联系人，则可以通过从备份恢复来恢复已删除的联系人。

暗示

恢复过程将删除其上的所有数据。此外，在恢复数据之前，您无法预览备份中存储的任何文件。

从备份中恢复联系人：

通过 USB 电缆将您的计算机连接到计算机并启动。

单击设备图标，然后单击备份菜单上的[恢复备份]。

从弹出框中选择备份文件，然后单击【恢复】。

从备份中恢复联系人：

打开它，进入[设置]-[常规]-[传输或恢复]，然后单击[删除所有内容和设置]。

重置设置，然后在【应用程序和数据】界面选择【从云备份恢复】。

登录您的帐户并选择要恢复的备份文件。

由于直接从备份恢复数据或从备份恢复数据都会覆盖设备上现有的数据，从而导致新的数据丢失，因此小编强烈建议您使用风科苹果数据恢复工具。该工具不仅可以直接从设备中恢复意外删除的联系人，还支持从备份中提取和恢复已删除的联系人。

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