对于你的另一半或者你很容易接触到的人来说，监控对方的手机可以说是轻而易举的事情。只要在对方手机上安装一定的应用程序，然后进行一系列的设置，就可以在一定程度上达到监控对方手机的目的。这种灰色应用程序安装到手机上后，还可以隐藏在后台运行。一般的杀毒软件根本无法检测到它。如果没有一些特殊的技巧，主人很难发现自己被监控了。使用此类手机监控应用，监控者可以在特定APP上轻松实时查看被监控手机的QQ、微信、通话记录、短信记录、当前位置等。有些监控软件甚至还具有远程监控、录音、拍照等功能。可以说是令人震惊。个人信息被监控后就没有隐私可言了。此类软件分为主控端和受控端。主控端用于显示监控内容，被控端用于上传手机信息，但需要进行一些权限或管理设置。比如监控老人和小孩的APP，其实就是特洛伊木马！此类应用程序在安装时需要进行权限设置。将所有权限设置为允许状态。设置完成后，绑定手机号码即可实现监控。当你设置了允许状态后，就会被木马利用。也就是说，我们可以像控制自己的手机一样控制安装了木马的手机。无论您身在何处，千里之外都可以获取手机中的信息。

有人说，技术是一把双刃剑。它在引领人们探索新世界的同时，也可能被恶意利用。就像菜刀一样，有人用它来切菜，有人用它杀人。如何使用？说到底还是一个牵动人心的问题。

我们怎样才能避免自己被监控呢？

关于隐私和安全，在这个近乎透明的时代，我们总是难以预料。我们改变不了这个社会，改变不了人心，但我们可以改变自己。我们不应该轻易相信来历不明的事情。这个复杂的世界创造了一个关于人性的巨大舞台，事物的品质变得模糊。

此类监控木马会伪装成类似于系统程序的名称，因此在查看应用程序管理时很难区分。有些木马程序会伪装成根本无法检测到的名称。但一旦开启开发者模式，你的手机就会像傀儡机一样，各种信息都会被监控端看到。由于该木马程序被设置为开机自动启动，并且始终挂在后台，所以会消耗大量电量。您可以通过功耗排行来判断功耗高的应用程序一定是木马。