朋友们经常向我抱怨他们的手机越来越不耐用，所以我就询问他们的情况。事实证明，尽管智能手机已经问世十多年，但许多人仍然错误地充电，有些人认为这是理所当然的。你这样做甚至是在“伤害”自己的手机电池。您可能也犯了3种错误的充电方法。

首先普及一下小知识。如今的手机和笔记本电脑使用锂离子电池，而不是很久以前的镍氢/镍铬电池。因此，很多古老的“充电秘诀”已经不再适用。如果你做错了三件事，那么电池很可能不会持久。

错误充电可能会损坏手机电池

01 需要激活3次吗？简直不敢相信！

在诺基亚占主导地位的早期，曾有传言称新手机的电池需要完全充​​放电3次才能激活电池的全部容量。甚至有人说充电12小时就更好了。事实上，这个传言是错误的。

手机电池无需激活（图片来自网易）

无论是手机还是笔记本电脑，内置锂离子电池的记忆效应很小甚至可以忽略不计，因此不需要完全充​​放电3次进行所谓的激活。

02 没电了要充电吗？不需要！

很多人喜欢在电池用完很少的时候就充电，认为这样可以更好地利用电池的寿命。事实上，这是没有必要的。

排水影响电池寿命

由于锂电池的记忆效应影响很小，因此不需要完全放电即可保持电池性能。深度放电会影响电池中锂离子的性能，频繁耗尽电量也不利于长期使用。

03 频繁充电损耗很大？不存在！

大家都知道电池有循环寿命，但大多数人不知道寿命是如何计算的。很多人不敢频繁充电，认为充电一次就减少一个周期。事实上，这个算法是错误的。

当累计放电达到容量的100%时才算一个充电周期（图片来自苹果官网）

锂电池的循环寿命是指放电容量达到额定容量的时间。如果每次使用10%的电量就充电，则需要充电10次才能消耗一次循环寿命。

这里我们再科普一下一个知识，那就是手机、电脑使用的锂离子电池的循环寿命可以超过500次，而这里的500次并不是大多数人所理解的。高品质电池在500次循环后仍能提供能量。达到设计产能的80%。

手机、电脑电池应避免频繁过度充放电。

因此，给手机、笔记本电脑充电时，无需担心循环寿命。而是避免频繁过度充电或过度放电对电池的影响，让手机电池更加耐用。使用手机时，只要觉得电量低就可以充电。另外，及时充电，保持电池充足，也可以避免电池电量耗尽带来不必要的麻烦。

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