“饭后散步，可以活九十九岁。”这句充满美好祝愿的句子被很多老人认真践行，高振洲也不例外。 83岁的老人每天饭后必须散步。

然而，高爷爷却与其他人不同。他在常州家门口的红梅公园“绕圈”，在线签到了“跑2022亚运火炬手”活动杭州站西湖风景线和大运河线，江苏省。 、北京奥运线、故宫文化线，甚至东京、首尔等站的不同线路。

锻炼的同时，还可以与亚运梦想挂钩。从2021年开始，高爷爷两次“走遍”了20个城市的68条亚运线路，收到了20枚现场虚拟徽章、78张明信片以及亚组委颁发的证书。

这段时间，高爷爷还忙着参加杭州亚运会网上火炬传递。作为亚运数字火炬手，他参加了第一阶段和第二阶段的网上火炬传递，收集了来自40多个国家和地区的信息。创意数码合影为亚运会网上火炬传递贡献力量。

精彩的亚运恋情

“走遍”了这么多亚运路线，并不代表高爷爷真的去过国内外这么多城市。事实上，他每天出发散步前，都会点击手机上的支付宝，找到智能亚运一站式，然后参加亚运会。路线系列活动，线下行走的公里数可转换为线上亚运路线。

说起来，高爷爷与亚运的缘分要从2021年他80岁生日开始，当时儿子送给他一块智能手表作为礼物，正式开始了高爷爷记录每天走路的生活。

至今，高爷爷还记得，他参加的第一个步行活动是全国“走大运河”全民健身步行活动。他在9个月内完成了大运河规定路线2096公里，获得了11枚电子奖牌。 。

“6月11日第一天我就获胜，获得了常州站8公里完赛奖牌。第二天，我在杭州站跑完了6公里，获得了杭州站完赛电子奖牌。之后，我又走过了北京、天津、河北。 、山东、安徽、河南等站。”说起自己行走的这些“辉煌”业绩，高爷爷一一都记得很清楚。

从那时起，他就非常积极地参加各种步行活动。当他看到“跑向2022，成为亚运火炬手”系列活动时，他非常兴奋，赶紧报名参加。

“机会难得，每天步行积累步数即可解锁亚运路线，还有机会获得杭州亚运会线下火炬传递资格。”高爷爷说，他两次走过了20个城市的68条亚运线路。 “我家住在常州红梅公园附近，我们一般都会绕3公里一圈，这几年，我不知道绕这个公园多少次了。”高爷爷笑着说道。

几个充满爱意的长途电话

平静的生活将在2022年10月掀起涟漪。

高爷爷在亚运路线上遇到了问题。无论他如何按照规定捕捉亚运圣火，城市地图上的“首尔”和“马尼拉”都无法点亮？根据活动规定，必须收集并点亮19幅国内外相关城市插画才能获得“文明徽章”。

苦苦挣扎了好几天，问题都无法解决，于是一天晚上8点，高爷爷打电话给支付宝求助。人工客服，一位名叫莫轩的小姐姐，正好接了过来。耐心听完高爷爷的故事后，她发了一个链接，让他上传情况截图，并承诺第二天回复解决。

“结果第二天，她给我打了三通电话，但因为我不在，所以没有接听。那天晚上她终于联系到我了，并告诉了我两次解决办法。为了防止我听不清楚，她发了一条短信给我。”特殊信息“短信发给我。”高爷爷说，按照方法，他很快就点亮了两座城市，得到了他渴望的“文明徽章”，让他没想到的是，第三个。那天，莫轩再次打来电话，询问他的问题解决了吗。

日常生活中，高爷爷有写博客的习惯，记录一些读书笔记或者生活感言。为此，他还专门写了一篇文章《一滴水里看到太阳——从支付宝的人性化服务看杭州亚运会》博客，感谢帮助过我的支付宝客服。

说起他的博客，高爷爷还有一个专门记录他运动的专栏。点击后，他就参与各种线上云签到路线活动，包括“冬奥冬跑”、“金华越野跑”、“十城印记跑”等。

高爷爷也是一位游泳高手，已经游泳20多年了。现在他每天的作息是这样的：早上起床做家务，上网，写博客；下午游泳50分钟，然后休息、看书；晚饭后散步。他的日常生活非常有规律，也很充实。

像高爷爷一样参加亚运会网上火炬传递的人还有很多。第二阶段网上火炬传递仍在进行中。参赛者还有机会免费抽取亚运会门票。

文/刘永利

图片由受访者提供