如何培养孩子的自理能力

从小就应该培养日常生活自理能力，让孩子拥有独立的人格。下面，小编整理了一些培养孩子日常生活自理能力的方法。欢迎您阅读。

如何培养孩子的自理能力

1、引导孩子有足够的耐心学会照顾自己是关键要素。

一般来说，孩子学习吃饭或穿衣比大人帮他们做要麻烦得多。但是，孩子学会独立生活必须有一个过程。大人千万不能因为怕麻烦或者溺爱孩子而做任何事。一切都是为了孩子，实际上“剥夺”了孩子锻炼自我、提高自理能力的机会。结合好育园网站上众多家长的育儿经验，让孩子尝试并以足够的耐心引导孩子学会照顾自己，是培养和提高孩子自理能力的关键要素。

2、教育孩子要从最简单的事情做起。

孩子们往往先学习最简单的动作，然后再开始学习更复杂的动作。例如，孩子吃饭动作的发展顺序一般是这样的：先学会用手吃饭，然后学会用手捏东西，最后学会用勺子舀东西。孩子在学习使用勺子时，首先学习用勺子舀东西，然后学习把勺子放进嘴里。因此，成人应遵循儿童动作发展规律，把握训练过程。只有这样才能快速提高孩子的自理能力。

3、通过游戏活动调动幼儿的积极性。

例如，如果孩子不知道如何使用勺子，就让他练习拿着小铲子将沙子和泥土放入桶中。一旦孩子熟练了这个动作，他学习使用勺子就会更容易。给娃娃穿衣服等游戏可以帮助孩子们自己穿脱衣服。

独立生活的能力是完整人格的重要组成部分。为了培养孩子的这种能力，让他们自己的事情自己做，从系鞋带、用勺子吃饭、自己穿衣服等小事开始。只有这样，孩子的自理能力才能得到有效的培养和提高！

如何从小培养孩子的自理能力？

第一：为孩子提供机会，让他们体验自己的能力是如何在这个过程中得到发展的。只有让孩子更多地参与处理个人事务，才能培养他们照顾自己的能力。在生活中，3至6岁的孩子可以自己做很多决定、做很多事情。在这个过程中，孩子可以自己思考、体验、成长。爸爸妈妈可以成为幕后的看门人。

第二：营造轻松的氛围，学会耐心等待成长需要时间。儿童可以拿筷子但不能夹食物；他们可能想穿衣服但找不到袖子的入口；他们可能想接近某个伴侣，但不被其他人喜欢。不要要求你的孩子第一次就做对，要慢慢来。等待他，并在他尝试时鼓励他；在他困难的时候安慰他、帮助他。当他取得进步时，表扬他并鼓励他。我相信孩子在父母的支持下一定会成长得很好。

第三：要求积少成多，让孩子逐渐独立。对于孩子来说，学会自己做事并不容易。他们需要学习的东西很多，难度也各不相同。家长可以帮他们安排好时间表，逐项学习，逐渐增加项目数量。

第四：教给孩子必要的方法。个人的事情是不可能因为想做好而做好的。它需要一定的方法和策略。例如，穿裤子时，需要先看一下裤子的正面和背面，坐下来，将双腿放入裤子中；如果你想玩孩子的玩具，你需要与他人协商，想办法获得许可，而不是抢夺；玩玩具时，你需要了解玩具。特点及相应规则。因此，当孩子遇到困难时，有必要给予适当的引导。

培养孩子自理能力的10个好方法

1、与幼儿园保持一致，习惯就变得自然

保持家里的生活习惯与幼儿园一致，是培养孩子自理能力的第一步。

事实上，幼儿园日常生活的很多方面都在培养孩子的自理能力。至于吃饭，幼儿园里的孩子都是自己吃饭。但在家里，父母经常给孩子喂饭。导致孩子吃饭速度慢，自理能力差。正确的做法是创造一个与幼儿园相对一致的生活环境，比如关掉电视、一家人一起吃饭、鼓励孩子独立吃饭等。

2.充分利用日常生活中的小事

作为家长，既不需要购买专门的设备或操作手册，也不需要刻意营造环境。因为日常生活中充满了各种各样的事情。你可以在玩完玩具后把它们收起来，自己洗袜子，你的妈妈可以去买杂货，你的孩子可以剥豆子等等。

3、树立孩子的自助意识

著名心理学家埃里克森的八阶段人格发展理论提出“3-6岁是主动性vs内疚感，主要发展任务是活动中的主动性和内疚感，体现目的的实现”。简单来说，父母鼓励、支持孩子的行为，树立自己的事情自己做的意识，这对孩子来说是非常有价值的。

4、父母放手，坚信孩子的能力

对于孩子来说，很多家长很难百分百相信孩子的能力。因此，很多成年人常说：“你还年轻，你做不到这一点；等你长大了，你就可以做到”。正是因为大人有这样的观念，所以当孩子第一次吃饭，什么都吃的时候；当孩子可以穿衣服超过一个小时时；当孩子倒水、打翻杯子时……父母处处为孩子“解决琐事”，让孩子自己不再相信你的能力。

5、适当示弱

在孩子眼里，大人就是超人，什么都能做，什么都懂。其实，成年人也是普通人。如果成年人照顾生活中的一切，当你需要孩子的帮助时，你的孩子可能会拒绝你。作为父母，在生活中，应该适当地向孩子展示自己的弱点，让他们参与其中，更积极地去做，获得各种生活经验。

6、树立榜样，让孩子看到

当今社会，很多父母都是职场人士，所以爷爷奶奶在家做很多事情。父母自己的事自己都不做，怎么能要求孩子管自己的事呢？ 3-6岁的孩子模仿能力很强，所以他们会模仿父母的生活习惯。如果您希望您的孩子学会照顾自己，请向他展示您的榜样对您的孩子有多大影响。

7、耐心等待

成年人常常很匆忙，想要快速完成很多事情。有时孩子会因为孩子做得不好或者做得慢而被替换。任何事情熟能生巧，通过不断的练习，孩子才能变得熟练。平时，请家长多一点耐心，让孩子在生活中实践、学习。

8.设定合理的自理能力目标

如果您的孩子懒得做很多事情，请不要担心。你可以尝试调动孩子的目标意识。和孩子一起为生活习惯设定阶段性目标，从最简单的目标开始，逐渐增加目标的难度，形成螺旋式的目标阶梯。在这个过程中，孩子不仅会获得成就感、感受到快乐的情绪，还会在不知不觉中培养出良好的能力。

9、教孩子基本的自我保健方法

当孩子因为不知道该怎么做而不做某事时，父母应该教孩子基本的照顾自己的方法。尤其是与日常生活密切相关的，如正确穿脱衣服鞋袜、洗手洗脸、擦鼻子、擦屁股等。具体来说，就是用简单的方式教会孩子穿衣服时如何看前面、后面、里面、外面。只要你努力教学，给孩子尝试的机会，他们也会认真学习并最终掌握。

10、奖励形式及时多样

当孩子表现好的时候，家长要及时给予奖励，但形式可以多种多样。目的是告诉孩子你看到并认可他的行为和努力。但避免使用单一的奖励形式。当孩子表现不好时，父母不应该将孩子的行为与其他孩子进行比较，甚至责骂孩子。

总之，无论孩子表现得好还是差，都要给予适当的认可，以免剥夺他发展自理能力的机会。