杨琪1972年出生于浙江，很少有人能猜出她的年龄。杨奇散发出的活力和激情，早已超越了年龄的束缚。

五行经络瑜伽的创始人、传奇瑜伽大师杨奇，第一次向我们介绍了中国瑜伽。杨奇的五行经络瑜伽是对瑜伽意义的全新诠释。来自遥远而神秘的印度的瑜伽终于有了自己的理解。

杨琪小时候和爷爷奶奶住在一起。爷爷是当地有名的中医。杨琪从小就对中医有着浓厚的兴趣。然而爷爷却看中了杨奇，希望杨奇成为他的弟子。爷爷是江南著名的南拳冠军。他的弟子无数，但他却很看好自己的孙女。爷爷奶奶们当然不同意对女孩拳打脚踢，老人们对此也有很多看法。为了避免矛盾，杨奇既没有学南拳，也没有学医。相反，他到浙江大学学习中文，成为一名人民教师。

八年的人民教师经历，让杨奇的梦想得以实现。年年被评为优秀教师的杨奇，并没有被带入中国经济高速发展的浪潮中，而是在学习和教学中成长。杨琪自学了中国传统文化和心理学，同时开始学习瑜伽。

瑜伽的世界深深吸引了杨奇。她利用寒暑假前往印度、马来西亚、新加坡等地深入学习不同流派的瑜伽。她经常与著名瑜伽大师交流，被古代瑜伽的魅力深深吸引。震惊。

然而，印度瑜伽起源于印度教。由于语言沟通的障碍，很少有人能够真正理解瑜伽的本义。大多数从业者对这个主题知之甚少或根本不了解，误解和伤害很常见。有的练习者盲目追求高难度姿势，造成严重的身体伤害。当然，也有一些修炼者以体育锻炼为出发点，最终却走上了印度教的道路。宗教信仰没有对错，也无法评判。出发点和目的地完全不同。可以说是意外收获，也可以说是误入歧途。

杨琪有一种未了的感觉，一直萦绕在她的心头。中医世家的慈悲之心和武术传承的侠义英雄精神已深深植根于她的内心。如何通过瑜伽练习来服务广大人群的身心健康，已成为人们毕生的追求。信念和理想。杨琪告别了老师的生活，决定追随自己内心的理想。

杨琪全身心投入瑜伽事业。她开始深入学习、汲取营养，对瑜伽科学与人体解剖学、营养学、心理学等领域做出了专业、准确的分析。杨奇从深厚的中医基础出发，注重功效、治愈、康复、深度矫正、塑造核心。他将中医的经络科学与西方科学的人体解剖学相互印证，开始在瑜伽的世界里修行。然而，与全新的瑜伽世界有着意想不到的联系。

东方瑜伽是基础，五行功法打通瑜伽姿势与骨骼、肌肉、脏腑、经络的联系，气道呼吸法使身心融为一体。杨奇巧妙地将东方中医体系的精髓、西医体系的精确精髓和精确正确的姿势瑜伽体系融为一体，创造出独特的五行经络瑜伽。

五行经络瑜伽与传统瑜伽的区别在于，它是传统瑜伽与东方医学相结合的练习方法。它是印度瑜伽文化与《黄帝内经》、中医经络文化的结合，五要素相辅相成、相互干扰。瑜伽系统。这种内外兼修的温和运动，利用独特的瑜伽姿势对身体进行伸展、挤压、扭转，并配合相关穴位的刺激和揉捏，再配合瑜伽呼吸法和收束法来作用。全身的经脉、经脉。穴位，结合对经络穴位的适当刺激，产生自然能量，达到通过穴位疏通经络，通过经络疏通经络，平衡阴阳，畅通气血，调节脏腑，调和气血的目的，从而使身、心、气和谐。精神可以在系统中和谐统一，进行自我修复。可以达到治疗疾病、预防“病前”、达到塑形健身的效果。

五行经络瑜伽是一种全新的愉悦体验。它与印度宗教实践的瑜伽是分开的。它不再追求外在的高难度姿势，更不再追求当下流行的肤浅形式。这是每个人都可以练习的瑜伽。它是一种从内部开始、由内而外创造的瑜伽。更重要的是，它是一种与健康的身心相联系的瑜伽。

杨奇最开心的经历就是分享快乐。杨奇八年的教学经验发挥了重要作用。杨奇的讲课技巧娴熟、生动活泼、富有感染力。杨奇推广五行经络瑜伽，让练习者立足身体，全方位调节身心健康，恢复身心健康。有很多案例。

与此同时，杨奇培养了一批又一批瑜伽教练进入社会。学习五行经络瑜伽可以让瑜伽教练对瑜伽和自己有一个新的认识，服务自己和大众，改善自己的身心，并与社会分享这种改善的喜悦。受过杨奇五行经络瑜伽训练的导师广受赞誉，备受尊敬。

杨奇在教与学中也受益匪浅。杨奇意识到，身心健康是一项全方位的系统工程，生活习惯起着决定性作用。杨奇开始将五行经络瑜伽与健康饮食、科学睡眠相结合。

杨奇成为了健康素食的践行者，能够通过素食的营养更好地丰富人类的健康。素食营养的价值不再是追求快速生长和营养均衡，而是在保证营养均衡的前提下，提高人体对富贵病的免疫力，让人们拥有更好的健康。

杨奇还对睡眠管理进行了科学研究。专为深度睡眠设计的气道呼吸法，让睡眠更有质量，更容易积聚能量。

杨奇的五行经络瑜伽不再是瑜伽本身，而是一种新的健康生活方式。中国瑜伽大师杨奇从未停止过练习和练习。杨琪致力于这种新的生活方式，并用她的生活方式启发了更多的人。

杨奇曾在马来西亚、吉隆坡等地任教多年。回国后，她带领瑜伽团队为滴滴出行、三星、百度等多家知名企业教授课程。杨奇现在经常举办各种讲座和培训，每年两次开设高级五行瑜伽课程，教授和研究五行经络瑜伽，推广新的生活方式，震撼了无数人实现身心健康成长和灵魂清晰。启蒙课程已成为瑜伽教练最喜爱的升级课程。杨琪老师被学生们亲切地称为“氧气姐姐”。

医院无法解决强直性脊柱炎患者的问题。一个15岁的孩子，通过杨老师四个多月的教导，从一个内向的人变成了不再拘谨；从疼痛无法行走到现在无法行走，疼痛消失了，便秘消失了，全身温暖，笑容又回来了，我还可以完成高级瑜伽体式“猴哈努曼”（竖十字） 。杨老师说，唤醒身体只是开始，我们还要帮助孩子唤醒心灵。这是瑜伽的核心。

杨老师的学生有很多，这些学生都表示，在杨老师的带领下，通过五行、五行经络瑜伽，他们的生活发生了很大的改变。

一个人有了资本，不仅成就了自己，也造福了社会。五行经络瑜伽的创始人杨奇就是这样的人。她给这个社会带来了爱，为别人照亮了前进的道路，给更多的人带来了健康，让无数人身体健康，身体健康。灵魂。感谢杨琪老师，她是瑜伽女神。 （杨志华）