有人和我有同样的感受吗？ 当 刚问世时，我对它不屑一顾。 直到我发现身边的“抖音好友”越来越多，我才忍不住下载了抖音来尝试玩一下？

事实上，真正把你拉进陷阱的可能不是抖音，而是“你的焦虑”，因为我们谁都不想被时代抛弃。

从抖音正式上线到2019年的今天，不到3年的时间，抖音日活用户已达2.5亿，并将随着5G的普及而不断增长。

增长如此之快，抖音是如何让我们上瘾的？ 接下来我就带大家了解一下抖音一些不为人知的秘密：

1.没有时间

如果你留意的话，你会发现抖音主页上隐藏了手机时间，并且手机顶部的所有信息都被隐藏了。 播放短视频时，你无法知道现在是什么时间。 抖音刻意模糊了你对时间的判断。 目前尚不清楚您使用该产品多久了。 俗话说，抖音一分钟，地球一小时。

有谁知道哪里有没有时钟的地方吗？

答案是赌场。 这个地方不想让你知道现在是什么时间，它的目的是让你继续下注。

更重要的是，连赌场外的餐厅和商场都配备了电子天幕。 蓝天白云24小时都在你的头顶上，让你分不清是白天还是黑夜。 感觉现在还早，在赌场还能赢两局。 停留的时间越长，花的钱就越多。

2.全屏沉浸

一进入抖音界面，短视频直接霸占整个手机屏幕，消除了其他产品常见的障碍，相当于隐藏了窗口。 短视频横屏时采用黑色背景，类似于电影院关灯后的封闭空间。

消除其他干扰，让自己尽可能沉浸其中。 这样，你的世界就只有抖音了，就连手机上的其他应用也不能轻易干扰你。

同样精心设计的是赌场的无窗布置。 赌场里几乎没有透明玻璃窗，甚至没有磨砂玻璃窗，将你与外界隔绝，排除任何干扰客人赌心的因素。 同样，在抖音的花园迷宫中，进去容易，出来却很难。

3.向下滑动切换短视频

抖音上每个短视频的内容都非常接近。 您根本不需要执行太多操作。 如果遇到不喜欢的视频，只需向下滑动即可切换到下一个。 而接下来的内容也是系统推送给你的。 你有没有注意到，赌场大厅里，密密麻麻都是赌桌，每张赌桌之间的距离都很近，每个出口都摆满了赌博机。 它要强化的是这张赌桌的吸引力，菜品不会让你轻易离开。

当你刷抖音看到不喜欢的内容时，就相当于游戏出现了不好的情况。 如果你输了，你就不会高兴。 您所需要做的就是滑动。 很快，一张新的赌桌出现在你的面前。 你手里的牌看起来很有趣。 起初你感觉有点累，正要起床，但你得救了。 。 你以为你做出了选择，但实际上你仍然是被动的接受者，一切都是安排好的。

4.无门槛，直接刺激，有奖励

当您进入抖音首页时，无需您点击，它就会自动播放。 热门短视频一出现就会出现。 通过其高效的算法和标签，第一个推送给你的视频往往能够击中你。 例如：怀孕用户看到的第一个视频往往是关于育儿的。

5、15秒的“耳虫”音乐

抖音上短视频的迅速爆发，也催生了一批“抖音歌曲”，我简称为“口水歌”。 我们很多同学一定都有过被这些神曲洗脑的经历。 他们的大脑不受控制地循环播放这些旋律，随时随地在脑海中自动播放，并伴随着抖音上有趣的场景。

这种现象有自己的学名——无意识的音乐幻想，绰号“耳虫”。 科学研究发现，能够在大脑中萦绕不去的音乐往往有简单的旋律、重复的循环和轻快的节奏。

看抖音配乐，大部分都是歌曲的高潮部分，非常令人回味。 与此同时，抖音上的音乐原声有一个突出的共性——简单、重复。

这些歌曲中选取的旋律变化简单、重复频率高，加强了用户对歌曲的记忆。

同时，实验表明，耳虫现象中的音乐长度约为10-15秒，这恰好是带有音乐的视频的长度。

一般情况下，当人们焦虑或注意力不集中时，很可能会出现“耳虫”。 那么抖音的15秒配乐就像是一个无形的开关。 你以为是你主动做出了打开的选择，但事实上，很可能是在控制你。

6. 不可预测的内容

全屏设计让用户每次只能看到当前内容，只有向下滚动才能观看下一个短视频。 你无法准确猜测下一个视频会是什么，这是你无法自拔的重要原因。

这套路是不是有点像赌场里的老虎机？ 无论是放在赌场还是街边小店，很多人都被“活活吃掉”，尸骨无存。 令人难以置信的是，这么简单的事情却可以让人无法自拔。

沉迷于的人其实很累。 他们告诉自己不再看这篇文章，但最终还是情不自禁地想看另一篇。 这是因为大脑中产生的多巴胺的副作用，导致你疯狂地期待和寻求奖励。 过多的多巴胺会让你处于一种非理性的饥渴状态，让你无法感到满足，无法停下来，甚至在精疲力竭的时候。

因为缺乏思考和过度补偿，你的认知能力、思维能力、决策能力、自控能力会长期持续下降。 与此同时，你的冲动也会逐渐增强。 换句话说，你会失去控制。

听完上面的6个秘密，你现在知道是如何让你上瘾的了！ 你是不是突然觉得很可怕？ 其实任何事情都有两面，这节课的目的其实就是告诉你，如果你想让你的内容受欢迎，你必须洞察人性，只有不断学习和成长，这样抖音才能为您创造更大的价值！