怀孕对于女性来说是非常困难的。怀孕初期,会出现明显的妊娠反应。很多女性由于缺乏怀孕知识,认为呕吐是唯一的症状。其实,在怀孕初期,除了呕吐之外,还有以下四种不舒服的症状。
今天就和准妈妈们盘点一下。希望大家能够充分理解并做出有针对性的调整。
1.容易疲劳、嗜睡
相信很多孕妈妈都会发现,在怀孕初期,自己一整天什么事情都没有做,却总是感觉很累,只想上床睡觉,好好睡一觉。对于那些职场女性来说,工作中无精打采确实是一件很烦人的事情,严重影响了工作效率。
孕妈妈们不要惊慌。这是一种非常正常的生理现象。激素水平等因素正在发生变化,自然会影响你的身体状况。需要注意的是,如果感觉累了,千万不要固执,赶紧找地方休息,以促进腹中胎儿的健康发育。
2、食欲不佳
怀孕后,孕妈妈吃的东西真的不好吃,食欲也变得特别差。哪怕是她最喜欢的食物,她看到之后却没有丝毫的想法。这样一来,大多数孕妇都会体重减轻,显得特别憔悴。
造成这种变化的原因是孕妇的身体开始分泌大量的绒毛膜促性腺激素,同时血液中的孕激素也会增加。这两种物质会导致胃肠粘膜肿胀,蠕动也会逐渐减慢,所以孕妇吃不下东西会导致体重减轻。
一定要记住,此时已经到了胚胎分化的临界点,身体需要及时补充大量的营养。因此,即使孕妇不再有食欲,为了胎儿的发育,也必须强迫自己多吃一些。
3.对气味非常敏感
很多人认为对气味敏感没有什么坏处,但他们错了。孕妇的鼻子变得越来越灵敏,可以闻到常人难以察觉的气味,这对她们来说是一场灾难。尤其是难闻的气味,如汽车尾气、油烟等,会让他们感到非常不舒服,加重呕吐。而且,很多气味中含有化学物质,这些化学物质会进入人体,影响胎儿的发育。
4.出现尿频
由于个人体质不同,很多孕妇在早期都会出现尿频的情况,但也有的会推迟到孕中期。至于为什么会出现尿频,这是因为女性怀孕后,子宫开始严重充血,然后慢慢增大。膀胱距离子宫很近,当它受压时,就会引起尿急,所以孕妇会频繁排尿。浴室。
孕妈妈还应该特别注意以上四种现象,针对不同的问题采取不同的解决办法,照顾好自己的身体。