每个家长都希望自己的宝宝越来越漂亮，但是有的宝宝原本白皙白皙，但是长大后，肤色却一天天变黑。 到底是怎么回事？

“孩子这么黄，是不是肝脏出了什么问题？” 宁宁（化名）的母亲焦急地来到浙江省中西医结合医院（微信红十字医院）省级名中医邵正阳的诊所寻求帮助。

起初，宁宁妈妈只以为宝宝的脸有点黄。 最近，她看自己的手掌和脚底，发现都发黄了。 另外，孩子小时候曾患过新生儿黄疸。 焦急的妈妈宁宁四处求医，却没有查出诊断结果。 任何问题。

注：宁宁初诊时皮肤明显变黄。

经过仔细询问，中医儿科专家邵正阳主任医师了解到，10个月大的宁宁目前正处于添加辅食的阶段。 家长们认为胡萝卜营养丰富，而且宝宝也恰好喜欢吃，所以几乎每天都用南瓜和胡萝卜作为辅食。 即使作为“正餐”，偶尔也加入橘子、橙子等水果。 医生分析，宝宝全身发黄，很可能与辅食添加不当有关。

如果人体在短时间内从食物中吸收大量的胡萝卜素，如果吸收超过代谢能力，胡萝卜素就会随血液流向身体器官，暴露在皮肤上，就会表现出颜色异常黄色。 西医称之为“高胡萝卜血症”。

从中医角度来看，主要原因是小儿五脏六腑娇嫩。 暴饮暴食导致脾运化不佳，积聚于中焦，肝不能清运，运行失常。 结果，它不能遵循其正常流程，溢出到血管中并渗透到皮肤中，导致面部外观、皮肤变得发黄。 邵正阳主任医师为宁宁制定了独特的治疗方案，以清热、利湿、退黄、健脾和胃为主。

经过一段时间的饮食调整和中药治疗，宁宁的肤色逐渐恢复正常。

注：随访期间宁宁病情好转

许多新父母不知道胡萝卜血症和黄疸之间的区别。

首席中医师邵正阳表示，黄疸、胡萝卜血症会导致皮肤发黄。 识别这两种疾病时，一定要学会观察孩子的“眼睛”。

黄疸是由于胆红素代谢障碍引起血清胆红素浓度升高而引起的。 由于巩膜含有较多的弹性蛋白，且与胆红素的亲和力较强，黄疸患者常先出现巩膜黄疸，后出现粘膜黄疸。 首先注意到的是皮肤，临床上表现为巩膜、粘膜、皮肤等组织被染成黄色。

胡萝卜素血症又称黄皮肤病，多发生于3～6岁儿童。 大量食用富含胡萝卜素的食物，会导致血液中的胡萝卜素急剧增加，并且不能及时转化为维生素A。 大量的胡萝卜素会随血液流失。 当它流到各个器官时，皮肤就会呈现黄色。 最重要的特征是皮肤是黄色但巩膜不黄。

注：邵教授日常门诊

医生特别提醒，胡萝卜虽好，但也不宜过多食用。 此外还有糖橙、哈密瓜、西瓜、木瓜、杏子、芒果、枣子、樱桃等水果，红薯叶、胡萝卜、南瓜、红薯、圣女果、苋菜、芹菜叶、菠菜、豌豆尖等蔬菜还富含类胡萝卜素。 建议孩子每天吃含胡萝卜素的食物不超过100克，并与其他橙色果蔬间隔食用，如南瓜、橙子、橘子、芒果等； 日常强化运动可以增强机体的代谢功能，维持机体正常的代谢功能和机制，减少血液中类胡萝卜素的积累。

科学添加辅食也是一门技术活。 新手爸妈可以参考中国营养学会、妇幼营养分会发布的2022版婴幼儿均衡饮食宝塔，科学喂养，帮助宝宝健康成长。