方法一：使用云备份功能恢复

我们的手机有备份功能，可以让我们多次备份手机通讯录。 备份之后，我们就不用担心通讯录丢失了。 一旦丢失，我们可以直接从备份中找回。 其中，常用的手机备份功能有功能和功能。 直接备份上传至云服务。 功能是备份其他设备中的通讯录。 您可以尝试使用这两种方法找回丢失的通讯录。

方法二：使用SIM卡导入通讯录到手机

手机SIM卡具有临时存储电话号码的功能。 虽然SIM卡内存不大，但存储100个电话号码还是没有问题的。 因此，可以将SIM卡中存储的电话通话导入到手机通讯录中，帮助您恢复部分通讯录。

方法三：下载专业数据恢复软件找回数据

使用上述两种方法检索个人通讯录相对容易。 如果大量手机通讯录丢失，最好下载专业的数据恢复软件来找回。

苹果手机用户可以搜索【恢复大师-手机数据恢复专家】下载，打开软件并选择通讯录即可预约工程师。 如果预约成功，会有专业人员指导您操作。 对于安卓手机，您可以从百度下载App ，然后在【App 】软件中搜索【恢复大师】进行下载并安装。 打开软件后，向下滚动并选择【数据恢复】即可预约工程师。 预约成功后，会有专业人员指导您操作。 注意：下载前一定要认准下图中的蓝色正版 软件图标，千万不要误下载！