过山车是一个被年轻人喜爱的旅程。您可以通过服用过山车来体验失重的刺激。由于地球的重力，我们只能在短时间内在地面上体验失重，并且由于其特殊的专业特征，宇航员将在空间上保持不重要。空间环境与地面环境大不相同。在失重条件下，人体会发生什么变化？宇航员如何适应？

减肥是太空飞行中独特的物理现象之一。在地球轨道上运行的航天器的飞行速度为每秒7.91公里。目前，航天器上的地球的重力变成了航天器的中心力，飞行在地球上。假设航天器上的所有物体都取决于地球的重力在飞行时绕地球绕，如果彼此之间没有力，它将处于失重状态。但是实际上，我们不能忽略作用在航天器上的空气动力学和空气动力学，姿势控制的发动机的点火和较小推力的点火以及在航天器中的宇航员的运动。这些因素将导致航天器及其对象。有一个微小的加速度，其产生的力称为微重力。

由于人类一直生活在地球表面的重力环境中，因此人体的生理组织结构和生理功能已经适应了重力环境，因此，当宇航员从重力环境的微重力环境中从重力环境中从重力环境进入重力环境时。地面，将出现一系列身体。生理反应。如果神经和肌肉的协调和控制功能无序，人体的姿势平衡能力，运动协调能力和人体的空间取向能力将下降。由于您无法感受到头部的运动和四肢的重量，因此这种异常的感觉会引起宇航员的定向幻觉。 。

在进入微重力环境的早期阶段，一些宇航员会出现前庭功能障碍，从而导致航空运动疾病的症状，例如头晕，恶心，呕吐和嗜睡。由于整个身体的液体被转移到上半身和头部，宇航员将由于从整个身体转移到上身和头部而经历颈部静脉的肿胀。现象。体液的转移将减少宇航员的血浆体积并浓缩血液，从而导致贫血。中期和长期太空飞行将导致宇航员的各种生理和病理现象。

为了使宇航员能够更好地适应太空环境并成功完成飞行任务，目前宇航员目前主要使用地面训练逐渐适应微重力环境，以减少微重力环境对人体的影响。在地面上，宇航员需要进行航空航天环境训练和体育锻炼。其中，航空航天环境训练可以改善宇航员对航空航天飞行环境的耐力和适应能力，以及它们适应地面的能力，主要包括超重量耐力适应性训练，前庭耐力训练，失重适应性训练和其他培训活动。

超重的耐力自适应训练

超级耐力适应性训练在整个宇航员训练过程中都进行，超重训练的主要设备是载人的离心机。这项训练使宇航员能够掌握正确的呼吸和战斗动作，增强和维护宇航员抵抗超重的能力和稳定性。

宇航员妮·海森（Nie

前庭功能训练

实践证明，前庭功能训练可以增强宇航员前庭功能的稳定性，并通过主动训练（弹跳网，滚轮，螺旋梯等）和被动训练（摆动，挥杆，挥杆椅）来改善前庭器官的运动）。刺激容忍度，避免或减轻航空运动疾病的症状，是预防航空运动疾病的重要措施之一。

宇航员在旋转椅上进行前庭功能训练

失重的自适应训练

失重的自适应训练是在地面上创建或模拟失重的环境，或模拟失重状态中人们的某些生理反应。例如，失重的飞机飞行训练，也就是说，使用高性能的失重飞机来执行连续的开普勒抛物线飞行，可以反复为宇航员训练创造失重的环境。除了失重飞行外，还可以进行血液重新分布自适应训练，并且可以使用床的转移来训练位置变化，这可以模拟由于失重期间血液转移到头部引起的生理反应，以便宇航员可以体验到。并适应失重条件下的血液再分配。以及出现的各种效果。这项训练使宇航员能够理解并熟悉失重的环境，并掌握失重环境中的运动和各种操作技能。

经过严格的地面训练，宇航员进入空间后“解锁”了许多独特而美妙的体验。品尝美味的食物，漂浮在空中，锻炼，种植蔬菜和蚕，在太空中教学等都成为宇航员的“独家体验”。

宇航员在太空品尝食物

宇航员由于减肥而漂浮并翻筋斗

宇航员在太空中运动

宇航员在太空中饲养蚕

宇航员在太空中生菜

宇航员在太空教书