为了促进健康的中国行动，提高整个人的健康素养，并于2025年3月29日推广了慢性病预防和控制知识，健康的中国行动 - 慢性病科学普及公共福利活动”维持“爱和保护“ D”以使健康委员会（CHTV）主办，并由“ CHTV）（CHTV）主持，并受到了医疗论坛的主持。

国家卫生委员会人民健康渠道的主编王北京医院的内分泌学隶属于首都医科大学，而医院的临床营养教授Kong Juan隶属于中国医科大学，其他客人参加了此次活动。

1。慢性疾病预防和控制的状况严重严重，健康科学普及是第一个

国家卫生委员会人民卫生渠道的主编王·穆奇（Wang ）在讲话中指出，当前的慢性疾病预防和控制状况在我国严重，公众面临着严重的健康困境，这突出了普及健康科学的重要性和紧迫性。这项慈善活动的目的是通过各种方法来提高整个人的健康素养，增强公众的自我健康管理能力，并降低疾病的风险。健康中国的建设需要每个人的参与。通过这次活动，我希望每个人都将共同努力，将科学健康概念转变为民族行动，共同“维持”爱与保护，“ D”为每个中国人创造一个健康的未来。

2。注意关键群体以在整个生命周期中保持健康

中国疾病控制与预防中心慢性病和衰老健康管理办公室主任莱·贾安奇安格（Lai ）指出，在“健康中国动作”的15种特殊行动中，“三种降低和三种健康”（减少盐，减少油，减少糖，减少糖，健康，健康的嘴巴和健康的嘴巴和健康的口腔和健康的骨头）是健康的生活方式的核心策略。他特别提到，“健康的骨骼”特殊作用与骨代谢疾病的预防和控制直接相关，维生素D作为钙吸收的“黄金钥匙”，是促进骨骼健康的关键。维生素D的健康作用可以在三个隐喻中理解：“骨骼建筑”，“免疫系统的指挥官”和“肌肉的无形装甲”。在我国60岁以上的老年人中，骨质疏松症的发病率仍然很高，每三个人中的一个人都面临骨骼健康的威胁。维生素D的科学补充必须是国家行动。

3。脆弱的裂缝成为“沉默杀手”：迫在眉睫的早期干预

北京第三届中医大学第三附属医院副主任陈·威恩（Chen ）在临床案例中发出警报：“世界各地每3秒每3秒每3秒钟有一个骨质疏松性骨折，我所在国家的髋部骨折患者的死亡率在一年内达到25％。”他解释说，脆弱的裂缝（即没有外部力量的裂缝）经常会导致长期卧床不起的老年人，引起并发症，例如感染和血栓形成，并给家庭和社会带来沉重的负担。 “预防比治疗更重要，但患者遵守长期药物的依从性不到50％。有必要使用流行的科学教育使公众意识到协同补充维生素D和钙的重要性。” Chen 呼吁骨科加强患者教育，包括常规筛查中的维生素D测试，并结合运动干预以改善骨骼肌肉协调。

4。关于儿童健康的新观点：维生素D缺乏可能会影响终生

海南妇女和儿童医疗中心首席儿科专家徐魏（ Wei）分享了“微量营养素和儿童健康”。他指出，尽管微量营养素占每日饮食的一小部分，但它们对于儿童的成长至关重要，世界卫生组织将其定义为“隐藏的饥饿”。童年是预防和治疗慢性疾病的关键窗口。微量营养素缺乏症不仅会影响儿童最近的健康，成长和发育，而且与成年后的慢性疾病密切相关。 Wei介绍了微量营养素缺乏症在全球范围内都是常见的，儿童是高风险群体之一。为了防止儿童的微量营养素缺乏症，我们必须遵循合理的饮食原则，倡导母乳喂养，注意食物多样化以及各种营养素的均衡摄入量。对于儿童，应在出生后几天内开始补充维生素D。不同年龄组的补充剂量是不同的，需要长期补充。

5。维生素D：改变您的健康视图

北京医院内分泌科的Ning 教授隶属于首都医科大学，合并了自己的作品，以解释维生素D对系统健康的广泛影响。随着生活方式的变化，人们通过阳光显着降低了维生素D，导致维生素D缺乏症的严重问题越来越严重。维生素D缺乏症与多种疾病有关，例如糖尿病，肥胖，高血压，肿瘤，自身免疫性疾病等。指出，理想的维生素D水平对健康至关重要。从骨骼健康的角度来看，维生素D水平应至少达到30 ng/ml；从考虑到系统性健康的考虑，将其增加到50 ng/ml可以有效预防新的冠状病毒感染和乳腺癌等疾病，并且它对孕妇和母乳喂养的妇女，儿童和其他群体也有很多好处，例如增加受孕的机会，减少早产和习惯性疾病和习惯性地疾病和习惯性疾病和牙科和牙科和牙科问题和牙科问题。

6。维生素D的过去和现在：从发现到应用

维生素D被称为“阳光维生素”，在人类健康中起重要作用。 医院临床营养系的Kong Juan教授隶属于中国医科大学指出，早期维生素D主要用于治疗诸如和骨质疏松症之类的骨骼疾病。随着研究的加深，人们逐渐意识到维生素D在免疫系统，心血管健康和预防癌症中的重要作用。如今，补充维生素D已成为预防各种慢性疾病的重要手段。为了预防和治疗维生素D缺乏症，建议增加日晒暴露，尤其是中午左右。同时，通过饮食中服用富含维生素D的食物，例如深海鱼，蛋黄和肝脏，或使用维生素D补充剂。补充维生素D时，应根据年龄和健康状况选择适当的剂量。

7。“ d”爱保护，“ D”创造健康

青岛 Co.，Ltd。医学商业部总经理张洪宾在他的讲话中说，维生素D在预防和治疗疾病中的作用已得到医学上的证实，并且越来越受到临床医生的评价。作为该活动的公共福利支持者，该公司基于儿童，中年和老年人的健康布局，重点是骨骼健康，并通过治疗其他常见的慢性疾病的治疗。它愿意与专业的医生和媒体合作，以传达科学，准确且易于理解的慢性疾病预防和控制知识，并为预防和控制我所在国家的慢性疾病做出贡献。

在活动现场，还举行了“健康中国行动 - 慢性疾病流行科学公共福利活动：''Love and ，'D'Make '的启动仪式，标志着这种慢性疾病流行科学公共福利活动的正式开放。

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