Spring Is a Great Time for Teenagers to Improve Physical Fitness: Join Jianfeis Outdoor Training!

2025-04-17
来源:网络整理

大贝斯特·春光

一年的计划在春天,告别了漫长的冬天后,我们迎来了一个温暖明媚的春天。春天是青少年提高体质和锻炼的好时机,时间不会眷顾不努力的人,与其躺在家里无所事事,不如到户外去晒太阳做有氧运动。

俗话说,“身体健康是一切运动的基础。“拥有良好的体能不仅可以让孩子拥有强壮的体魄,提高自身的免疫力,还可以帮助他们在运动中不断超越自我,获得自信和成长。

剑飞的户外体能训练主要集中在春秋两季。基本上就是在春秋两季密切关注身体素质,然后通过几个月的积累和提高体能训练,为假期期间的户外训练做好充分准备,打下坚实的基础。

3月、4月、5月,众多老将团队成员将跟随剑飞前往户外公园和社区进行日常体能训练,暑假进行户外露营,9月、10月、11月,孩子们将进行秋季体能训练,寒假进行滑雪营。就这样,日复一日,不断循环的体能训练,给孩子带来极大的成长和帮助!

其实从某种意义上说,户外露营不仅仅是一种连接,更是另一种形式的体能训练,它让孩子真正走出去,去看大自然,去看别人,去看自己,收获成长。

剑飞一直遵循一个理念:

身体健康不是为了训练,而是为了帮助青少年在他们热爱的领域发挥应有的价值,例如滑雪、皮划艇、桨板、篮球、足球等运动。让他们更热爱生活,形成良性循环,促进他们的成长。

生机勃勃的春天悄然来临

剑飞 Ace 社区儿童户外体适能班开课啦!

运动为健康增加价值,消除情绪的阴霾

运动是最重要的!

这就是剑飞社区户外体适能课!

你感兴趣吗?

聚光灯

剑飞为户外健身课做了什么?

培养高素质、优秀的专职教练,定制上门教学,省去家长接送的烦恼。

省去场地的装修、押金、租金成本,全心全意投入到教学科研、教学、团队打磨中。

为孩子提供专业、系统的训练方法和教学,让他们在户外自然环境中提高体质,在阳光下奔跑跳跃。

招生对象

5 岁半 ~ 16 岁

上课地点

数十名专职教练随时准备为孩子提供更专业、更科学的训练方法,并将优质的体能课程送到您家门口,让孩子更方便地参与训练!一年四季,简飞将为大家提供优秀的户外健身课程!

友情提示

简飞社区户外体适能班每个时段的名额有限,所以想参加的小朋友请联系老师抢位吧!

剑飞一贯的作风,一旦名额满,就不会随意扩张了!

如何自定义类的位置

如果您希望健身教练来到您方便的上课地点,请联系顾问进行详细咨询!

咨询电话

温静老师

静雅老师

薛娇老师

小飞象教练

价目表

一对一

5 室外课:5500 元/人

10节户外课:元/人

20节户外课:元/人

言论:

以上价格转发到朋友圈后折减100元喔!

如果因天气原因无法上课,将转为在线课程,户外课程将分配一半的课程费用。

一对一户外课程每节课 1 小时

每节在线课程持续 1 小时

一对一

5 节室外课程:3,000 元/人

10 节室外课:5,500 元/人

20节户外课:元/人

言论:

以上价格转发到朋友圈后折减100元喔!

如果因天气原因无法上课,将转为在线课程,户外课程将分配一半的课程费用。

一对一双人户外课程每节课 1 小时

每节在线课程持续 1 小时

3 人或以上的小班教学

5.户外班:1999元/人

10 节户外课:3499 元/人

20 节室外课:6299 元/人

言论:

健飞少儿体育_少儿体育_健飞少儿体育官网

以上价格转发到朋友圈后折减100元喔!

如果因天气原因无法上课,将转为在线课程,户外课程将分配一半的课程费用。

3 人或以上的户外课程团体每节课 1.5 小时

每节在线课程持续 1 小时

如何注册

点击小程序,一键注册

报名需支付尾款~

为什么简飞社区的户外体适能课这么受欢迎呢?

教练上门教学,进行个性化教学

在北京,交通可以说是阻碍孩子上课的因素之一,简飞的社区户外体适能课完美地为家长解决了问题。我们会安排专业的教练团队在家授课,这样做有什么好处呢?

\ 巧妙解决交通问题,省时省力 /

简飞的户外体适能班让孩子在社区或附近的公园锻炼和训练,不仅节省了孩子的精力和时间,还减轻了家长的交通负担,让他们不必匆匆忙忙地去体育馆,省时省力。

\ 提高孩子的耐力并保持他们的身体活跃/

由于多种因素,有些孩子可能无法维持训练的频率。剑飞的户外体能课程让孩子在家训练,非常方便,可以增加孩子上课的频率,帮助他们更好地坚持体育锻炼。

\ 户外训练项目丰富,孩子们发生了显着变化/

通过研究,剑飞发现,在户外,孩子对训练的兴趣会更高。因为他们可以亲近大自然,在阳光下锻炼,真正感受到天气的变化。而且,与在健身房进行训练相比,室外地形多样,训练项目会更加丰富,活动空间也会更大。他们有时跑步、跳绳,有时做俯卧撑来训练核心,一段时间后,孩子们的身体素质会大大提高,他们的注意力、性格、心理也会有非常明显的变化。

\ 价格实惠,性价比高/

简飞户外体能课程价格实惠,性价比高,相比体能馆的价格大概是30%~70%,物超所值,对任何一家人都非常友好。

教练团队装备超高 力求精准教学

青少年体育产业是一个真正的人与人之间的产业,教练员队伍的素质和教练员在教学中的配置非常重要。剑飞社区户外体适能班一直秉承超高配置,引进优秀的少儿体育人才,陪伴孩子共同成长。

首先,教练和老师都是剑飞所有的,见习教练必须经过至少半年的专业培训和学习,才能正式上岗,单独教学。

其次,我们的教练配置通常在 1:4 以内,可以充分保证孩子的安全,并为他们提供更专业的培训和服务。

此外,我们通常每个班级都有 1 到 2 名助教,帮助孩子们拍摄完整的训练过程照片,帮助他们更好地提高。

节省资金并专注于提高教学质量

作为国内领先的儿童体能机构之一,简飞从2012年开始做全方位的专业儿童体能训练,在资金投入方面,简飞一直采取不开店或少开店的模式,我们将店面的租金、成本和装修节省到教学和科研中, 教学和团队打磨,努力提高教学质量。

为您的孩子建立一个专属的运动成长小组

线上指导 + 线下值机

剑飞会为每个孩子建立专属训练组,组内多位教练随时指导孩子,每门课程都会有详细的记录和评价模式。在课程结束时,教练还将为团队成员分配每日运动签到任务,并督促孩子们完成这些任务。运动不仅仅是课堂上的 1 小时,而是延伸到孩子们的生活中,真正帮助他们进步和改变。

简飞是一家注重品质和信誉的俱乐部

口碑和效果是王者坚定不移的选择,这使得剑飞对户外健身课程进行严格细致的质量控制和管理。为了保证课程的实效性,剑飞在课程背后也做了很多工作:

建飞自成立以来,始终坚持以“一切为了更好的提高孩子”为核心的宗旨。熟悉剑飞的家长都知道,剑飞是一个像蜗牛一样前进的俱乐部,我们没有销售,没有广告和营销,剑飞的精力主要集中在团队成员的提升和团队的打磨上。

无论是体能队员还是户外营地队员,几乎都靠家长的介绍,建飞的招生也不靠花里胡哨的营销,而是靠队员们真正的进步和提升,还有口碑和质量。

不断打磨的优秀课程体系

我们的体适课程除了结合大量的一线教学经验外,还结合美国先进的MJP青少年体能课程,遵循孩子的成长规律,真正引导我们的孩子正确成长。

创始人小飞从 2005 年开始带孩子参加社区体育训练,到现在已经 17 年了。剑飞的社区体适能课程一直很受欢迎,我们将在北京继续这样做。

实践

团队

经过多年的稳步发展,剑飞体育已储备了数十名全职教练,他们都通过了剑飞专业严谨的培训,每一位剑飞教练都准备好为孩子们带来真正的进步和进步。

同时,剑飞团队的教练员拥有多项国际户外及安全认证资质,如美国远洋船ACA教练认证、ACA技术、国际野战医学协会WAFA、急救员、美国心脏协会、美国ACCT高海拔挑战赛、英国BASI教练、中国登山协会户外教练、 中国红十字会急救、美国MJP认证青少年运动专家课程等专业资格。

剑飞是亚洲的国际野战医学协会

星级认证

剑飞是一所获得英国 BASI 认证的国际滑雪学校,是世界四大滑雪系统之一。

认证站点

滑雪学校证书

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是一所获得美国独木舟协会认可的专业学校

ACA 专业学校

建飞团队的部分资质

剑飞团队拥有多项 ACA 导师资格和技术资格

野外急救资格是户外训练的必备资格,剑飞团队持有野外急救资格,也是国际野外医学协会认证的五星级单位。

剑飞团队持有的专业急救资格

资历并不代表一切,但教练团队的资历和经验是一支优秀团队的保证和背景之一。

剑飞部分教练介绍

加入我们

加入剑飞

你为什么不在乎风雨,阳光和雨

孩子们还愿意跟从剑飞的训练吗?

因为这里有认真负责的教练

有激励的队友

他们帮助孩子们认识更好的自己!

汗水浇灌的青春,永远热情洋溢!

现在寒假已经结束,孩子们已经恢复了正常的学习和生活,家长在关注孩子学习成绩的同时,也不要忽视孩子的身体健康!

要想文明化它的精神,首先要强健它的体质!欢迎小朋友加入剑飞,一起在阳光下锻炼,收获强健的体魄和品格成长!

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