随着科学技术的发展，智能手机越来越普及。现在玩手机已经不再是成年人的专利了。沉迷其中的儿童甚至比成年人还要多。

孩子用手机学习的很少，大多是看视频、玩游戏，带来很多弊端，比如损害身心健康、变得孤僻、疏远亲子关系等，那么原因是什么呢？孩子喜欢玩手机？

1.模仿成人。孩子长大后常常模仿父母。如今的父母在工作和生活中都离不开手机。无论是吃饭时还是睡觉前，他们都会随时看手机。这已经成为一个糟糕的模仿。目的。

2.家长指导。有时孩子吃得不好或作业做不好。很多家长会说：“等你吃完饭或者做完作业我可以给你看你的手机。” “如果你吃得不好，作业做不好，我就不做。”我给你看手机。”这句话直接勾起了孩子看手机的欲望。当孩子还小的时候，当孩子哭闹，很难照顾的时候，很多家长都会想方设法省事，用手机安慰孩子，时间长了，孩子会把看你的手机当作一种认可奖励，你自然也会越来越喜欢看你的手机。

3.缺乏其他乐趣。如今的生活节奏越来越快，人们承受的压力也越来越大。大人们因为工作的原因，没有时间陪伴孩子。他们中的许多人是独生子。同龄人较少，孩子没有玩伴。不像小时候，我们可以成群结队地出去玩，一起做游戏。很多时候我们只能把孩子留在家里。我们的手机上有孩子们喜欢玩的游戏和动画片。与电脑、电视相比，更加方便。这导致孩子对手机的依赖越来越难以控制。

有研究发现，孩子们最喜欢的其实是户外活动，和玩伴一起玩，玩玩具。相信很多家长都经历过，当孩子在看手机的时候，如果你带孩子出去玩，有朋友一起玩，或者给孩子新玩具，孩子就会很容易地放下手机。

那么我们应该如何帮助孩子戒掉手机瘾呢？以下是一些可能对您有帮助的快速提示：

1、要以身作则，尽量不要在孩子面前一直玩手机。当你讨厌孩子一直玩手机时，你也应该检查一下自己的表现。如果做不到这一点，那么一切都将是徒劳。

2、慢慢减少孩子玩手机的时间。父母常常告诉孩子玩多久才好玩，但到了时候却又无法帮助孩子撒娇，只能无奈地延长。其实现在所有的手机都有自己的儿童模式。我们只需要把孩子常用的APP数量限制一下就可以了，这样你就不用担心孩子到了玩手机的时候作弊了，而且可以有效防止孩子点击收费项目迟到；

1.IOS系统：引导式访问。

引导访问是指可以将操作限制在某个应用程序内，使其无法退出。软件已加密，退出时必须输入相关密码。例如，如果某个学习软件受到限制，孩子只能在该应用程序中使用它。如果你在设备内操作，你就不用担心父母不在身边偷偷退出游戏了。

操作方法：手机设置-辅助功能-点击底部的打开引导访问，设置密码。

使用方法：打开您想要限制的软件-然后按hom键3次即可进入。进入页面后，您可以在底部限制屏幕区域和按键设置。如需退出，请按 hom 键 3 次并输入密码取消。

限制软件使用时间、限制应用程序被误删除、限制软件下载三大功能，对于限制孩子玩手机的时间和误操作有非常好的效果。

2. 系统：儿童空间

儿童模式是专门为儿童打造的手机模式。该模式限制儿童可以使用的功能和应用程序，防止儿童长时间使用手机，限制使用时间等。

操作方法：设置-儿童空间

实用方法：设置允许访问的APP以及每次可用的时长，打开和关闭移动网络按钮，进入儿童空间。退出方式需要输入开机密码。

3、工作之余，放下手机，多陪陪孩子。和孩子一起读书、看电影、玩玩具等，让孩子陪伴在你身边，感受你的爱。现在有很多益智、动手的玩具很受孩子们的欢迎。如果家长没有太多​​的时间陪伴，可以尝试给孩子类似的玩具，这样不仅可以锻炼孩子的动手能力，还可以开发孩子的智力，让他能够充分发挥想象力。

如果条件允许，家长应该多带孩子去户外玩，让孩子远离手机屏幕，真正感受到世界的美好，更有利于他们的成长。