和安卓手机不同，苹果手机有独特的沙盒机制，可以不用第三方软件来查杀病毒、清理内存。但是随着时间推移，缓存文件会越来越多，占用空间很大，尤其是像32GB、64GB这样的小内存设备。其实苹果手机清理内存的方法有很多，下面就给大家介绍一下。

1.备份并清理数据

苹果手机自带的云盘非常好用，而且有5GB容量可以免费使用，开启自动备份之后，手机里的照片、音频等都会自动上传，不再占用手机内存空间。

2.删除QQ、微信等常用软件的缓存

其实很多软件都有清除缓存的功能，不需要借助第三方软件。比如常用的社交软件如QQ、微信的聊天记录里就包含文件、图片、语音等，这些往往是最耗内存的，只要打开微信的设置-通用，点击【清理微信存储空间】即可。另外，养成删除聊天记录的好习惯，也会为手机节省不少内存。

3.卸载软件

这个是最粗暴也是最简单的方法，对于苹果手机来说，卸载软件会自动删除软件留下的缓存和文件，卸载后再重新下载就可以拥有一个干净不占空间的软件了。这个方法可以同时清理存储内存和运行内存，一举两得。

4. 关闭短信永久存储

苹果手机默认永久保存短信，但别小看短信。随着各类APP的火爆，短信似乎已经淡出了我们的生活，但快递、验证码、薪资通知、商家广告等堆积起来，却让人头疼。所以只要动动手指，设置-短信-信息-保留信息-选择30天，就能省下不少内存。

大多数人都觉得，买了苹果手机就不用清理缓存了。说句很时髦的话：我买它就是因为手机不卡顿，不用清理缓存垃圾！要是要清理缓存，那还不如买个安卓手机呢！其实手机也会卡顿，特别是老款，16G或者32G，甚至64G也会卡顿！

在库克承认降频后，有人认为手机卡住了，是因为电池电量不足，手机降频了！人们过于依赖iOS系统的优越性，却忽略了如果手机内存太小，也容易出现卡顿的情况。

早些年我用的是16G的手机，用了一段时间之后，手机可用容量越来越小，于是手机就开始卡顿了，要知道16G的手机实际总容量可能只有12、13GB，今天就来聊聊系统卡顿怎么解决、如何清除缓存数据吧。

第一：现在很多手机都可以扩容，如果你觉得手机卡顿，可以去手机店扩容，当然插卡的手机是不能扩容的。

第二：你可能以为没有缓存，其实不然！当你打开微信、QQ等应用时，它们会在设置栏显示缓存数据。此时，你可以在手机应用的设置中清除手机缓存。当然，最好的办法是卸载应用，这应该是清除缓存最彻底的方法。

第三：删除手机的一些照片文件，音乐文件，视频文件等。当然你可以把这些文件存放到云盘里，也可以备份好放到电脑上备份，这样可以保证你的手机有足够的荣耀。

苹果手机也会出现卡顿的情况，而这些卡顿是可以通过一些方法来解决的，除了更换电池以外，降频问题我们也可以更换电池来解决，手机卡顿或者缓存问题我们也可以通过我刚才说的步骤来解决。

苹果手机采用的是IOS系统，相较于安卓系统，IOS系统最大的优势就是不会产生大量的垃圾，并且有良好的安全性和内存管理机制，这培养了一大批IOS用户，但是系统会产生垃圾。

使用一些APP来清理

您可以使用APP来清理手机里的垃圾，比如，-Disk等，使用方法也很简单。

手动清理

当然你也可以选择手动清理。

首先找到“设置”，点击进入

点击“常规”选项卡

进入之后点击“存储空间及使用情况”一栏

然后我们可以看到两个项目，一个是管理手机的存储空间，一个是管理空间，它是苹果提供的云服务，可以让用户免费在线存储5GB的数据。这里就不用管了，点击存储空间里的“管理存储空间”，会显示这部手机安装的所有应用，还会显示你手机占用了多少空间。这时候我们只需要点击删除不需要的就可以了。当然，如果直接通过“管理存储空间”删除很多软件，肯定会清空一大块存储空间，但是软件就用不了了。所以清理的时候要小心谨慎一些。

有些应用产生的缓存垃圾是需要进入应用才能清理的，比如QQ、微信就提供了清理缓存垃圾的功能，我们只需要进入这些应用，手动清理缓存就可以了。

经常听到一些用户说：“只有手机才会产生缓存垃圾，手机不会产生缓存垃圾。”其实这种说法一半对，一半错。

不会产生的是后台程序缓存，但是只要软件正常使用，总是会产生缓存垃圾。通俗的说，缓存就是手机对刚刚发生的事情的记忆，比如你刚听过的歌，刚看过的图片，就算你不保存，手机也会缓存起来，方便你再次打开时使用。

那么，可以清理的缓存有哪些？

1. APP应用

每个应用都会产生缓存，我们以微信为例，清除微信缓存的方法如下：【设置】→【通用】→【存储】→【清除微信缓存】

其他应用程序的缓存基本都可以在应用程序设置中找到。

2. 已卸载的应用程序残留

很多用户都是直接从手机界面卸载应用的，但是如果我们直接卸载微信这个大小在150M左右的应用，那么手机里还是会残留2.7G的文档和数据。

因此正确的卸载方法应该是：【设置】→【通用】→【存储】→【选择要卸载的APP】→【删除应用】

如果是旧应用程序，可以重新安装软件，然后【删除应用程序】。

3.清理系统安装包

iOS系统总是在升级，但升级后的安装包该怎么删除呢？或者说，不想让手机提示我们“ios xx 已准备好安装”？

同样在【存储空间】中找到系统文件，然后【删除描述文件】

4.恢复出厂设置

让手机清洁的终极方法，对于有强迫症的人来说是个福音。[清除所有内容和设置]，但记得在清除之前在线备份手机。你也可以备份应用程序。

如何清理缓存垃圾？首先iOS系统不需要刻意清理缓存，如果打开过多APP，后台会自动释放之前没用到的缓存，如果卸载APP，产生的垃圾文件也会被清除。但是安卓手机还是有很多残留的，这也是为什么安卓手机有6G、8G甚至10G内存，而苹果手机只有2G、3G，今年才4G的原因。

如果存储内存不够，需要清理的话，也不需要下载什么安全管理器，直接清理占用内存过多的APP的缓存就可以了。总之，清理存储空间也很简单，不需要花哨的软件或操作。

手机是人们日常生活中常用的电子设备，但是手机的存储空间很小，使用时间越长，缓存越大，手机就会越卡。那么如何清除手机的缓存呢？

如何彻底清除手机上的缓存：

首先打开我们系统中的设置，然后你会看到如图所示的界面，在界面中找到“常规”项，然后打开。

打开“”之后你会看到如下图所示的情况，然后点击“”来打开。

打开手机的“使用情况”之后，可以看到手机软件占用的内存和其他空间大小。

你看，我们手机软件占用的空间如下图所示，这里我们以微博为例，仔细看，通过下面的步骤，我们可以轻松删除一些没用的缓存。首先，打开微博设置。

这是您将看到的界面。找到“常规设置”并点击它。

点击之后，你会看到如下界面，我们来找到“清除图片缓存”这一项。

点击后界面如下，点击OK

苹果手机是人们最常用的设备，随着苹果手机使用时间长了，缓存就会越来越多，导致手机卡顿。喜欢苹果手机的用户买苹果手机就是觉得运行速度快，所以清理缓存的时候一定要小心，千万不要乱删文件，这样会导致手机无法开机。

我买苹果手机就是为了方便，简单，从4S到现在没装过杀毒软件，从没清理过内存，也没点过加速键，直到手机退役。编辑，请不要误导大家苹果手机是否需要清理内存，你5年没用了，你的标题有问题。