我们经常会用手机拍摄视频、照片等，但是手机的存储空间是有限的，时间长了之后视频等文件就会占用过多的空间，导致手机卡顿。如果想要对手机上的视频进行压缩，可以使用文件应用、微信吞质量、简影或者视频压缩软件来进行操作。下面就来看看具体的操作方法吧。

方法一：使用系统内置文件应用程序

1.苹果手机使用【文件】APP，安卓手机使用【文件管理】APP，操作步骤类似，先打开手机相册，点击【保存到“文件”】选项，将视频保存到APP中。

2.然后打开文件App，长按刚刚保存的视频，在弹出的菜单中点击【压缩】选项。

3、经过以上操作，视频文件压缩成功。

方法二：利用微信的图片质量功能

1、我们都知道微信会自动压缩上传的视频等文件，所以我们也可以用这个方法来压缩视频，并用一个9.5MB的视频给大家演示一下。

2.打开微信任意聊天窗口，点击【发送】按钮，发送视频。

3.将发送的视频保存到手机相册。然后查看视频属性，可以看到视频大小只有2MB，轻松压缩完成。

方法 3：剪辑

1、使用健影APP打开需要压缩的视频，点击右上角的[ ]选项。

2、此时会弹出相关参数，可以看到分辨率为，帧率为30时，视频大小约为35.8M。

3、我们可以适当降低这些参数，比如将分辨率调整为720P，帧率调整为25，此时视频大小就会压缩为20.9M。

方法 4：

1、如果你身边有电脑，也可以将视频传输到电脑上，然后使用【高清格式压缩大师】进行批量操作。在电脑上打开软件后，点击【视频压缩】功能。

2、然后将需要压缩的手机视频拖到软件中，然后在软件右侧选择压缩方式。

3、设置完以上内容后，点击【开始压缩】按钮，等待一段时间，视频文件就会压缩缩小体积。

OK，以上就是几种视频压缩方法，可以帮助我们轻松减小手机视频文件的大小，有需要的朋友不妨尝试一下~