修改安全电话，首先需要登录QQ账号，进入账号安全设置页面，然后按照以下步骤操作：

步骤一：登录你的QQ帐号

打开手机QQ客户端，输入正确的账号和密码登录。

第二步：进入账户安全设置页面

在QQ页面，点击右上角的“设置”按钮，然后选择“账号安全”选项，进入账号安全设置页面。

第 3 步：选择安全手机

在账户安全设置页面，找到“安全电话”选项，点击进入。

第四步：输入你原来的手机号码

在安全电话页面，您需要输入您原来的电话号码进行验证，输入正确的电话号码后，系统会向您的手机发送验证码。

第五步：输入验证码

您可以在收到的短信中找到验证码，将验证码输入到安全手机页面的相应位置，点击“下一步”。

第 6 步：验证您的身份

系统会要求你验证身份，通常有多种验证方式可供选择，比如密保问题、其他绑定手机等，按照你在设置时选择的验证方式完成验证。

步骤 7：设置新的受密码保护的手机

完成身份验证后，系统会要求您设置新的安全电话号码，输入新的电话号码后点击“确定”按钮。

第 8 步：验证您的新手机号码

系统会向新手机号发送短信验证码，在相应字段输入验证码，点击“下一步”。

步骤 9：确认更改

系统将提示您确认是否修改保密电话号码，确认后点击“确认”按钮，即可完成修改。

防范措施：

- 请确保您提供的手机号码正确，否则您将无法收到验证码。

- 安全的手机是账号安全的重要保障，您必须保证手机的安全，避免被他人非法使用。

- 安全手机可用于找回密码及接收账号安全相关的通知和提醒，请确保可以正常使用。

- 修改安全手机需要进行一定的身份验证，以保证操作是由账户真正的主人执行的。

通过以上步骤，您即可成功修改QQ帐号的安全手机号，请牢记新的安全手机号，并定期检查、更新帐号的安全设置。