北京华网天下

乔布斯限制孩子用电子产品，这些家庭和学校也这样做了

2024-08-23

来源：网络整理

研发出和iPad的史蒂夫·乔布斯深知电子产品对孩子的危害。平板电脑刚推出时，就有记者采访他：那么，你的孩子一定很喜欢iPad吗？乔布斯的回答是：他们还没有用过……我们会在家里限制孩子使用电子产品。我身边家庭条件较好的家庭，包括经济条件较好的家庭，或者有时间照顾孩子的全职妈妈，或者受教育程度较高的父母，大多都会在孩子小的时候限制甚至禁止他们使用电子产品。前几天听了日本歌手陈美龄的一次分享，她把三个儿子送进了斯坦福，她的一个教育经验就是在儿子上高中之前禁止他们玩电子产品，包括手机。我有几个朋友的孩子分别在美国、英国、香港等地读私立中学。

一般来说，好的学校对手机的管理都是比较严格的，老师不会因为孩子需要联系家长而完全禁止孩子拥有手机，但孩子一到学校就需要把手机交上去，关进“手机监狱”，直到放学后再归还。

如果是寄宿学校，晚饭后老师会给孩子手机，但只给20分钟时间给家长打电话沟通一天的情况。因此，如果限制或禁止使用电子产品是家长从小就定下的规矩，而且能够严格执行、始终如一，孩子正常情况下会养成习惯，自然接受。美国著名心理学家、育儿专家苏珊·斯蒂费尔曼在《陪孩子成长，一起成为更好的自己》一书中写道：如果我们制定了明确的规则，孩子是可以适应的。也许他们会挑战父母的底线，但只要断电，他们也能找到其他好玩的事情做。从古至今，孩子都是这样，怕父母不能制定明确的规则，或者自己制定的规则不能严格执行。我有一个亲戚，因为孩子出生后工作忙，白天就把孩子交给老人照顾，老人体力和精力都不够。当他们看到孩子玩iPad时很安静、专注时，他们就会让孩子自由玩耍。

孩子快上小学的时候，亲戚就把他接回家严加管教，不许玩iPad。孩子接受不了，闹了闹，要回奶奶家。我一个朋友只是告诉他的孩子少玩手机，但没有明确规定怎么玩，每周或每天玩多少时间。

所以经常会出现这种情况：孩子玩上瘾了，不听他的劝告，他就生气的开始摔手机，每次摔一次他就觉得自己错了，就放松了对孩子的管控。

这样的“闹剧”成了他们生活的常态，丝毫没有好转的迹象。有的家长在暑假期间定下明确规定，每天写完作业允许孩子玩半小时手机，但半小时很短，孩子兴致高涨时就会和家长讨价还价、吵架，家长心软或者生气了，就会延长给孩子玩的时间。

这样，孩子就会利用父母，就会一直想方设法破坏规则。所以我们不仅要“立法”，更要严格“执法”，这不仅是对孩子的要求，更是对父母的要求。如果有协助抚养孩子的人，比如老人，我们也要树立统一认识，进行统一管理。

制定电子屏幕管理规则参考：2018年，美国儿科学会发布关于婴幼儿观看电子屏幕时间的最新建议，其中提到：一岁半以下的婴儿应避免使用除视频聊天以外的任何电子设备；对于18-24个月的儿童，家长应选择优质的电子屏幕内容，陪同观看时间不超过半小时；两岁至五岁的儿童每天观看节目的时间最多为一小时；五岁至九岁的儿童每天观看电子屏幕的时间不应超过两小时。

人认识自己很重要。当孩子长大，像我同学14岁，在维权，像管小孩一样严格管教，完全由大人控制监督，就变得不切实际了。这时候可以适当放松，既是为了应对青春期的独立与叛逆，也是为了给孩子一个考验自我控制的机会，权衡手机的即时满足和延迟满足的理想，哪个更重要？

从而，他们会去思考并选择更好的自我管理方式。人认识自己很重要，孩子也一样，家长要有意识地让孩子去探索和了解自己的性格，培养自我管理的能力。我并没有完全禁止玩电子游戏，小时候是有限制的，现在我放手多了，好在他现在还是比较有自我意识的。进入中学之后，我们商量给他买一部智能手机，因为他的同学都有，有时候做作业也需要一部，也方便他和我们联系。没想到这个建议被他严词拒绝了，说他只需要一部老人手机，还列举了智能手机的几大罪状。1、字体太小容易近视2、玩游戏更方便3、会让人沉迷于网络社交，最主要的是他觉得自己控制不住自己。最后在爸爸的劝说下，还是勉强接受了智能手机。其实我们都知道，他所有的电子游戏都保存在iPad上。即便如此，值得肯定的是，在有了手机之后，他从来没有在手机上下载过电子游戏。这是他管理自己的一种方式。上学期末，他觉得自己的期末考试成绩不理想，就把iPad上的五款游戏（已经精简过）全部删掉了——只留下一款。他说，完全不玩很难，但这个游戏玩久了会腻，于是就逐渐不玩了。他言出必行。暑假快结束时，他的iPad上还只有一款游戏，但——换了。以前是《模拟城市》，现在是《实况足球》。我用讨论的口吻问他，那么，这跟有五款游戏有什么区别？玩腻了就换一款不行吗？他说，“不会，每次下载新游戏很麻烦，我又懒，也不会一直换。我现在跟你承诺，半年内不会再换游戏了。你等着瞧吧。”在教育孩子上，你不必要求他们完美无缺，有惊人的自制力，但需要给他们一些空间，让他们探索自己的优点和缺点。

只有了解自己的弱点，才能防患于未然，构筑防火墙，拥有更健康的生活方式。

电子产品和谐管理的“道”

我们家长经常会陷入一个误区，就是过度追求“技巧”——教育和管理的方法，而忽略了“原则”——孩子愿意接受教育、服从管理的前提，这其实才是良好的亲子关系。前面也提到，在孩子小的时候制定并严格执行规则，等孩子大一点的时候再让孩子自己管理，其实也是一种“技巧”。

这项“技巧”顺利进行的前提是充满爱、理解和信任的亲子关系。我相信父母都有爱，但让父母理解孩子、让孩子信任父母并不容易。先从制定规则开始。在制定电子产品管理规则时，密歇根大学卡特里尔教授建议采用“三步走”的方法：

1. 制定明确的规则 2. 向孩子解释为什么需要制定规则？ 3. 让孩子参与讨论屏幕使用问题

第二、三条规则其实是增进亲子之间的相互理解，获得相互支持和信任。父母对孩子做什么固然重要，但让孩子理解为什么这样做，并参与制定规则也同样重要。否则，父母单方面的强势很容易对孩子产生敌意，孩子会把父母的规则当成是刻意的惩罚，在心里抗拒执行，甚至想尽一切办法破坏规则。

同时，这种方式也不利于培养孩子与他人的沟通协作能力，毕竟父母是孩子最好的榜样。通过与孩子沟通建立规则和协议，孩子也会学到：

与人交往，不能总是强迫，也不能总是退让，而要协商、合作，商量、协商，讲道理，互利共赢。

其次，家长不要为了功利而禁止孩子玩电子产品，功利主义会极大地损害亲子关系。比如，太在乎孩子的成绩和分数，而忽略了孩子本身。有些家长管电子产品，并不是真的认为电子产品对孩子有害，而是觉得电子产品对孩子的学习和成绩有害。那么，孩子成绩好，就不需要在乎了吗？大家只看到陈美龄不让孩子玩手机，把三个儿子都送进了斯坦福，却没有看到她为了让儿子考进斯坦福，不禁止他们玩手机和电子游戏，而是认为家长陪孩子玩真正的游戏，才是更好的教育方式。这个标准是她一直坚持的，所以她不但不让孩子玩手机，也不送孩子去补习班。相反，她每天陪孩子做各种游戏，用讲故事、交流、分享、游戏的方式，让孩子的自由时间过得充实有趣。正是因为孩子感受到妈妈关心的是他们个人，而不是他们的学习成绩，有了妈妈的陪伴，有了这么多有益的互动，他们才会从心底里信任妈妈，接受妈妈的安排，同时也不会觉得无聊空虚。

陈美龄和三个儿子

《史蒂夫·乔布斯》的作者艾萨克森曾在乔布斯的家里呆过很长时间。

据他介绍，每天晚上，史蒂夫一家都会在厨房的长桌上吃晚饭，一边吃，一边讨论书籍、历史等话题，没有人会拿出 iPad 或者使用电脑。因此，家长的陪伴不仅仅是形式上的陪伴，而必须以身作则，放下手机，全心全意陪伴孩子。作为公众号写手，我经常会用手机玩，但我会提前跟孩子解释，这是工作。孩子小的时候，我陪伴他们的更多是一起运动或者户外活动，所以他们会觉得，比起玩手机，在户外玩耍是更有趣的活动。