我所有的野心不过是自由的生活

文字：小月亮|排版：月巷

谁是你最好的朋友？那个人对你一定很重要！

事实上，最好的朋友不一定是某个人。对你有重要而持久影响的事物也可以成为你最好的朋友。

正如林徽因所说：“女人最重要的闺蜜是谁？一个人生活，享受音乐，运动，读书，种花。不要扎堆，不要闲聊。与其加入人群，不如独处享受。”烟火中谋生，月下寻情，音乐中寻魂。”

作为一个女孩子，我非常同意林徽因的说法。女人可以没有朋友，但不能有足够支持你度过孤独和困难的朋友。

独处、锻炼、阅读等都是如此强大的事情。

当你真正享受独处，爱上运动，静下心来读书时，你会发现你不仅快乐，而且充实、舒心。

人生的修行就是向内走

什么是向内走？

荣格曾说过：“向外看的人是在做梦；向内看的人是清醒的。”

我们怎样才能长时间保持清醒呢？我想，孤独就是最好的答案。

独处并不意味着将自己与世隔绝，而是为自己保留一个开放的空间。

让您有时间休息、反思、丰富和深入。

人群喧闹、嘈杂。当我们身处人群中时，我们不可避免地会受到深深的影响，对自己、周围环境和其他一切产生偏见或片面。

主动退出人群，享受独处的安静，想想曾经发生过的一切，回忆一下此刻的想法。

通过独处的反思和利用时间，可以提高自己、弥补自己、充实自己。

独处并不意味着刻意远离人，也不是刻意讨厌别人，它只是一种让自己舒服的状态。

当你一个人的时候，你可以毫无顾忌地做任何你想做的事。您可以毫不犹豫地选择任何状态。你也可以静静地坐着，想一些可有可无的人和事，然后就放下。成长。

在这个信息时代，人与人之间的联系必不可少，但我们也需要放慢脚步，停下来，偶尔冷静下来，倾听自己内心的声音，放松一下疲惫的心。

运动是最好的护肤品

运动对于女性来说是最好、最有价值的护肤品。

闲暇之余，运动可以丰富你的生活；

忙碌时，运动可以减轻疲劳；

当你感到不安时，运动可以缓解你的焦虑。

人只要动起来，身体的各个器官动起来，心灵动起来，就不会因为无聊而胡思乱想，也不会因为疲劳而责怪别人。

我身边有很多人通过锻炼改变了自己。她们的身材变得更好，健康、自信、自律，过着迷人迷人的生活。

我有一个朋友，他一直在减肥。早期用过各种药物来控制体重，但效果并不明显。他屡次反弹，体重反而增加。

她不久前开始锻炼身体，每天跑步一个小时，做一个小时的减肥运动。同时，她注意饮食，体重很快就瘦下来了。

虽然我不算太瘦，但是通过锻炼，我的体型得到了改善，体态也变得更加优越，整个人变得更高大了，更加优雅了。

麻烦不会自行消失。如果你不主动去解决它们，你只会一直受到困扰。与其这样做，不如行动起来。出汗会让你没有时间去关心其他事情，而愉悦感会让你更加专注于自己。

读书是拯救自己最好的方法

“读书让我即使生活不富裕，也能过上富裕的生活。它让我虽然贫穷，却依然单纯；虽然平凡，却善良而善良；虽然渺小，却依然坚强。

就算将来结婚了，今生的智慧和善念也将是我的嫁妆。

我没有去过繁华的地方，没有听过喧闹的声音，没有见过太多的生灵，也没有过一颗炽热的心，但书却给了我所有的智慧和情感。 ”

如果你问我读书的意义，我想这就是最好的答案。

读书是一次神奇的心灵之旅。

体验你从未经历过的生活，感受你从未经历过的情感，洞察你从未见过的人性。

没有白读的书，没有白走的路。你读过的所有书都会在未来的某个时刻让你变得更好。

这个时代，诱惑太多。名誉、财富、权力、地位都促使我们匆忙而变得紧张，往往会起到相反的效果，留下的只是内心的恐慌。

作家麦嘉说：“越是浮躁的人，越需要读书。”

当工作压力很大或者心情不好的时候，我就会看书来放松自己，然后思考现实。

我通常一有时间就读书。虽然这不是一种习惯，但我正在慢慢养成。我也真心觉得读书真好！

读书不能帮助我们解决问题，但读书可以帮助我们不再为一些问题而挣扎；读书不会使我们成功，但读书可以使我们成为一个深刻、有思想的人。

当你可以选择让自己更进一步时，为什么要放弃呢？

每个女孩，无论多大年纪，都不应该放弃自我成长，让自己变得更好，永远是第一选择

让我们互相鼓励吧！