也许体重变轻了。

那么我们应该做什么呢？你应该改进吗？最好经常活跃，经常在抖音上评论和点赞。如果你发现你的作品发布一段时间后，浏览量越来越低，最后达到零。

然后你可以稍微休息一下，刷新两三天的视频。正常刷新不需要很长时间。然后就会有一些点赞和评论。然后您可以在几天后发布另一个视频，看看该视频有多少观看次数。如果还是0或者个位数，那就直接换账号。如果流量能增加的话，至少几百、几千、几万就可以了，那就是一个正常的账号了。

但如果花费几百、几千的话，就说明作品质量不太好。应该继续改进。还有，你发的作品是不是太随意了，内容完全不一样？想到什么就发表什么。没有专注于同一领域。或者您太着急而不敢发布视频？你的个人信息不完整，所以你绑了手机，其他的都不完整，所以你着急发视频。

这个人的信息越完整越好，因为可以稍微增加权重。还有就是检查你的作品是否有违规的情况。这可以在计算机网页上看到。在自己的手机上，你可能会发现视频仍然可以播放，但是你会发现视频数量少于动态数量。然后在和别人交流的时候尽量少给自己发微信。如果有人嫉妒你并举报你，你的体重就会受到影响。

1. 注册并维护账户

很多人注册账号后，就不再维护账号，直接开始发布作品。这样很容易被系统判断为营销账号，所以不会有很高的浏览量。注册时应选择实名认证的手机号码。注册后请勿更改信息。每天至少花一小时在抖音上，模仿普通用户点赞和评论。这是账号维护阶段，账号维护周期大致为一周。关于。

2. 内容质量

对于提高播放量来说，内容质量绝对是最重要的。抖音账号的前五部作品非常重要，发布前需要深思熟虑。内容质量一定要高，比如视频清晰度、竖屏、画面稳定等。情节吸引人、完整、无标识、无广告、无违规等。做之前三思而后行，不要发布随意。

3、热点话题

大家应该都知道什么是热门话题，抖音视频也可以成为热门话题。在一些热点话题下，往往是人们短时间内最关注的事情，流量也巨大。只要这个热门话题与你的定位相关，你就可以适当利用它来获得更多的曝光。

4. 官方活动

官方经常会发布一些活动，比如大众挑战。通过参加这样的活动，你可以获得官方的支持，也就意味着更容易获得官方的流量推荐。这是新手获得流量的更简单的方法之一。

5. 视频时长

抖音短视频的本质就是要短，在最短的时间内完整地表达出作品的主题，这样才能与抖音保持一致。因为抖音有完成率机制，如果一个作品被更多人完整播放，就意味着该视频的质量更高，更容易推荐，所以视频长度要尽量短，这样才能被播放完全由观众。

6. 发布时间

一般来说，用户会选择在休息时间发帖。想想大家都在忙什么，哪有时间用抖音？所以，一般在上下班、午休、睡觉前、周末等时间发帖比较好，也可以根据自己的账号，在平时发布数据。观察你的账户什么时候发布，更容易获得曝光度和知名度。然后什么时候发布。