关于奶粉，我们做了很多科普。现在很多家长都学会了在购买前研究一下成分表，分析其营养成分，然后参考亲朋好友以及各个母婴群体分享的推荐。选择看起来更有营养、能让孩子健康成长的奶粉。

然而，对孩子健康成长的渴望，往往会让家长对一些产品产生误解，不知不觉地踏入各种“深坑”，比如我们今天要说的食物~

很多家长认为，它和奶粉是同一个产品，比奶粉营养更全面、更全面。 。 。

有的孩子挑食，有的孩子又矮又瘦，买来给孩子当日常补品是个好主意。

其实它们不是奶粉，也不是奶粉的同类产品，而是特殊医学用途配方食品，简称“特医食品”。

国家标准对该类食品的定义如下：

这意味着什么？食品安全标准和监督评价司给出了答案：

简单来说，有两个条件：

1.生病不能进食或进食后仍不能满足营养需要的人。

2.在医生或临床营养师的指导下

只有同时满足这两个条件，才能购买或食用“特医食品”。不要理所当然地认为孩子挑食或者矮瘦，直接给孩子买就可以了。

产品包装上也注明了这一点。

为什么我们不建议为挑食的人提供免费食物？

小阿苏等特医食品属于全营养配方食品，能满足1-10岁儿童生长发育所需的全部营养，可单独食用，作为唯一的营养来源。

也就是说，即使不吃饭只吃少量的A，也能满足全部营养需求。

对于挑食的孩子来说，一般不吃某些食物或几种食物，缺乏一些营养素。

如果孩子饭后喝一杯小安素，缺乏的营养素确实可以补充，但不缺乏的营养素也会得到补充，这就导致了供给过剩的风险。

我们一直觉得应该对挑食的人多加关注，想办法让他们不那么挑食。

比如改变辅食，或者合理引导孩子吃饭，而不是依靠营养补充来解决问题。

在查看产品配方时，我们会看到糖和调味品，随着时间的推移，这会让孩子们更加依赖它们。

我们做了两杯小A素餐和小J餐，还做了一杯三步奶粉请团队品尝。

大家都觉得比奶粉更浓更甜，像喝奶茶一样甜！

孩子喝了这种高甜度的产品后，只会更加沉迷于甜味，更喜欢重口味，更加挑食，仿佛进入了恶性循环。 。 。

所以，私自给挑剔的宝宝吃这样的特殊医疗食品，长远来看可能有欺骗宝宝的风险~

为什么不建议不挑食的孩子随便吃呢？

一岁以上儿童的营养摄入主要来自食物。这时可以用普通牛奶代替奶粉。如果辅食不够好，可以继续喝配方奶粉，防止营养缺乏。

对于一般不挑食的孩子来说，如果吃小A素菜之类的特殊医疗食品，无论营养补充过多，继续这样吃，肯定会发胖！

高糖高能量可能导致龋齿、2型糖尿病和肥胖，肥胖还可能导致性早熟！

因此，无论是挑食的孩子还是不挑食的孩子，不遵医嘱而长期给他们喂这样的食物，都是非常“作弊”的。 。 。

爸爸的评价有话要说

父母普遍对孩子的身高和体重感到焦虑。当我看到别人的同龄孩子，甚至比我自己的孩子还小、比我高，或者我自己的孩子没有别人那么强壮时，我真的很着急。

“有没有营养缺乏？”

“或者孩子身体有什么问题吗？”

“吃XXX补品可以吗？”

“医生说这是正常的，但我就是担心！”还有其他的想法涌上心头~

也有一些家长，孩子根本不挑食，但还是着急。我担心自己以后长不高，担心现在的好长只是暂时的。为了让孩子长得更高更快，我觉得吃补品是没有坏处的。

对孩子的种种焦虑，常常导致我们作为父母，在没有确认孩子真实情况的情况下，就购买了一堆辅食。

但该产品真的适合儿童吗？详细的我们可能不太了解。

事实上，孩子的成长是受很多因素控制的。除了饮食之外，合理的运动、规律的睡眠等都很重要，当然遗传因素也不能忽视！

长高没有捷径。小A补充剂等特医食品或许对营养或热量摄入不足导致的身材矮小有一定帮助，但对于其他孩子来说，就有点“食无肉而放弃”了。这很有趣。”

每个孩子的成长轨迹都是不同的。只要孩子遵循生长曲线，身高、体重在正常范围内，就没有必要盲目吃补品。

食物是最好的营养来源。

世界卫生组织发布了0-5岁儿童身高曲线指导图。你可以和自己孩子的情况对比一下。还建议孩子定期进行体检，随时监测孩子的各方面指标。

与其四处购买补品，不如自己做一顿健康美味的饭菜，让孩子爱上吃饭，享受美食。

说白了，都是Eva的真心，但别让你对他们的真心变成了“甜蜜的负担”~

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