大嘉陈｜过敏

挥之不去的痛苦

不知道大家有没有发现，现在小儿湿疹越来越常见了。

不幸的是，我家有一个患有湿疹的婴儿。尤米从六个月大起就偶尔出现湿疹。这两年发展成了鼻炎，现在又发展成了特应性皮炎（AD）。这样的事一而再、再而三地发生，令人难以忍受。严重时，全身可能会出现瘙痒和红疹。当情况不严重时，您的脸部皮肤也可能会干燥发痒。

这几年，我们一家人可谓拜遍了中西名医。今天我想和大家分享一下我这些年的经历。

我有话要提前说。我对中医和西医一视同仁。本文所有医疗经历均为个人经历。医生就像父母。我尊重每一位医生，无意鄙视任何人。另外，我只是一个母亲，不是医生。我的一些表述可能不准确。欢迎大家在评论区指出。也希望您能将自己的湿疹护理和治疗经验分享给更多有需要的家长。

为什么我的孩子过敏？

很多人都问这个问题。

我也问了。

我曾经拜访过和睦家医院的夏凯丽医生，她说他们的临床研究还发现，近100年出生的过敏婴儿比一百年前要多得多。原因可能是整个环境的污染，也可能是人类历史上滥用药物造成的，也可能是人类基因突变造成的。

后来我找到了这样的数据。据专家统计，目前我国1-7岁儿童特应性皮炎患病率达到12.94%，这意味着每100名学龄前儿童中，就有近13名儿童受到影响。二十年前，我国特应性皮炎的患病率还不到1%。如果你觉得欧美国家空气好、环境好，过敏的宝宝可能会少一些，那么我告诉你，不！世界其他发达国家的发病率已达15-20%。有学者认为，城市化和工业化的发展与特应性皮炎的发病率同步增加。越发达国家，特应性皮炎的发病率越高。精制食品中的防腐剂和添加剂、家居环境过于清洁、装修排放苯等，都可能是原因。

还有一个重要原因——遗传。带宝宝看过湿疹患者的家长应该有这样的印象，医生会问：家长有过敏吗？家族中是否有过敏史？

毕竟，一定有人拥有它。皮肤过敏、鼻炎、咽炎等多种城市常见病。比如我是鼻炎患者，老公小时候得过鱼鳞病，妈妈有抓伤病……总之，结论是——过敏不要怪社会，它是基因遗传的。

一开始我也很担心，怀疑是不是我吃错了什么东西导致了过敏，或者是家里有什么东西导致了过敏，又或者是我怀孕期间做了什么禁忌的事情。现在我承认有些过敏是先天性的。父母无需因遗传缺陷过度责备自己。关键是尽可能帮助孩子克服困难。

那么，宝宝湿疹有哪些症状呢？

我家宝宝就是这样：皮肤极度干燥，瘙痒，鼻炎，流鼻涕，结膜痒，精神不振，耳垂干裂，摸起来皮肤粗糙干燥。严重的时候，他每天都要抓头发、抓身体，直到皮肤破烂。就算流血他也不会停下来。晚上睡觉前，要给他挠背一个多小时才能入睡。他会在半夜突然醒来，哭着说觉得痒。大人既要安慰他，又要抓挠他。可以说，一个人得病，全家就不得安宁。

多年来，我们主要依靠西医。

西医的理论也差不多，有两个重点——一是滋润皮肤，而且非常滋润。应涂抹保湿霜，每日不少于3次。二是严重时使用皮肤激素，如Udra、等。

不同西医之间的操作存在一些差异。

例如，木乃伊宝贝博士。这样做的主要目的是为了更彻底地滋润肌肤，重建肌肤的保护屏障。

后来我发现美国有一种专门针对湿疹的护理衣，可以代替纱布包裹木乃伊。这个品牌叫。是治疗湿疹的专业医用内衣。中国暂时无法使用。香港有代理。我在香港经历了一次石器时代般的网购体验。 （发邮件并银行转账）我给买了一套。它非常紧身，穿上它后让您看起来像一个小舞者。包裹脚部和手部的设计可以防止你抓伤自己并改善瘙痒。价格很贵，上衣和下衣加起来1200港币，不过目前为止我感觉还不错。

知北的欧茜医生建议，当孩子背部发痒时，可以用冰袋冷敷，以减轻疼痛。同时，在使用激素期间，皮肤愈合后不能立即停药，必须持续用药5至6天。智贝皮肤科刘鑫医生也建议，情况严重的，可以使用84消毒液按一定比例混合后给孩子洗澡。消毒剂可以杀死皮肤上爆发的金黄色葡萄球菌，但因为这个方法听起来老年人很难接受，我还没有尝试过。

天爱的顾医生建议我们记食物日记，检查是否有食物过敏。但坦白说，由于缺乏毅力（说实话），我们家一直没有开始过这份美食日记。不过根据经验，菠萝和芒果是不能吃的，所以这些年我们一直避免让宝宝接触此类食物。幸运的是，宝宝自己也记得，当我看到芒果时，我会主动说不要吃它。

在保湿霜的日常护理中，严重时结合抗过敏药物（如、速敏芝等）和皮肤激素（、）是大多数西医的观点。有些孩子经过治疗可以康复，但尤米就没那么幸运了，慢慢得了特应性皮炎。近年来，湿疹时有发生。我发现湿疹与以下原因有关：

季节、温度、湿度等。

比如，刚刚过去的4月份，可能是因为季节的变化和南方雾霾的影响，尤米就爆发了湿疹。从来没有这么严重过，而且痒的感觉一直存在。

我有一个患有类似湿疹的成年朋友。她说每天晚上都会痒。她感觉自己好像见了鬼。她甚至无法在现场抓挠。她越抓，就越觉得痒。痒得她想死。有时她想用淋浴花洒在锅里擦钢丝绒，用小刀刮一下，或者干脆把自己敲晕。

小孩子无法形容，只能说好痒，但听了朋友的描述，我真的很想哭。那是多么痛苦的事啊。

有时孩子会在半夜抱怨瘙痒和哭泣。累了一整天后我很恼火。我通常会告诉他：“别摘了，别摘了，你怎么又摘了？”现在真的很后悔，因为孩子根本承受不了。无法阻止！ ！ ！

因此，如果家里有宝宝出现湿疹，家长要安心，做好长期斗争的准备。不要因为孩子自己抓伤而难过或生气，因为孩子承受的痛苦比你难一百倍！如果你每天去看医生，医生只能给出建议和指导。主要的照顾在于父母不断的关心和耐心。

湿疹，重点是护理，没有特效药。

情绪和体温

当孩子兴奋、出汗或者秋冬天气干燥寒冷时，这种瘙痒感会加剧。有医生说，这种特应性皮炎是富贵病，天热天冷都不管用。

因此，我尽量让尤米的皮肤保持在凉爽湿润的温度。当室温高于25度时，我就会打开空调。我给他穿的衣服不多。所有内衣均采用纯棉材质，采用英石材质。 、这种优质纯棉的衣服，不要穿深色染色或化纤的衣服。

洗澡时要注意水温不要太热（36摄氏度左右），洗澡时间不要太长，不要使用清洁力太强、缺乏滋润的沐浴产品。天热时和天冷时只需将身体冲洗干净即可。每两三天洗一次全身浴也不错。简而言之，尽量保护孩子皮肤外的油脂保护层。

家居环境也要注意不要太干燥。必要时打开加湿器。外出时避免阳光直射。你的头发不应该太长或太密。最近，尤米剃了个帅气的短发。哈哈哈，我从一个可爱的日本人变成了一个保安。

过敏原

过敏原可以通过验血来检测。我们一家人在卓智医疗做了检查。环境很棒，护士姐姐很温柔。她半哄半骗，让不肯抽血的婴儿屈服了。

奇怪的是，推荐结果显示，尤米对鸡蛋、牛奶、虾、蟹等并不过敏（我一直以为他可能对牛奶过敏），但唯一一个对“树组合”过敏，比如杨树、柳树、榆树等，这是完全无法避免的过敏原。我只能说尽量避免去公园和柳树多的户外。

不过，过敏原测试有时会出现假阳性或假阴性的情况，因此，如果您发现日常生活中接触某些食物后感觉不舒服，少吃一点也没有什么坏处。尤米曾为中医儿科名师徐尤甲大夫诊过脉。徐医生当时给出的护理建议是不要吃太多，尽量吃粥、水、清淡的食物，睡前不要吃东西。禁忌食物有鱼、虾、蟹、猕猴桃等。反正听起来像和尚的饮食，后来因为很难坚持（捂脸）而放弃了。

很多医生表示，特应性皮炎只能通过日常护理来治疗，等孩子长大、发育、免疫力增强后就会自然痊愈。所以这几年我一直淡然地等待着这个“大发展”。春节过后，尤米的湿疹又发作了，这次严重多了，每天晚上都喊痒。

在此期间，得到了一些朋友的关心和询问，非常感谢！有女朋友提到，她以前有过复发性荨麻疹。她的荨麻疹很神秘。也许是离婚后她的抑郁症造成的。那时的她，几乎毁容了。她也曾转投各大医院的名医，最后来到了广东省中医院。欧阳伟全医生对此表示乐观，这几年没有再出现这样的情况。

听了她的建议，我立即查阅了欧阳医生的咨询单。不用说，公立广东省中医院一早就排满了预约。幸好，古生堂还有几个空预约。虽然挂号费比较贵（200一次），但至少是可以的，所以尤米就从西医转成了中医。

一开始我对中医有很多偏见，比如药理不清楚，吃中药会给肾脏带来负担等等。但既然朋友说这么神奇，我还是想尝试一下。

欧阳医生的理论是立即停止所有皮肤激素，并开两种药：喝水和洗澡。他还开了一种黑色药粉。捣碎后，加入香油，涂在干燥发痒的皮疹上。我查了一下，这种粉叫“青黛”，是中国画用的颜料。

总之，每天吃米饭的时候，我就把它画成挖煤工的样子。每天醒来，床上都是一堆黑色的小颗粒，几件衣服都成了废墟。

医生还解释说，一开始就停止使用皮肤激素会比戒毒更困难，但一定要忍受。第一个疗程（14天），尤米的改善就很明显。她的皮肤好多了。由于长期使用激素，她的脸已经有些皮质了。这几天，她的面容忽然变得清晰起来。幼儿园老师说她的眼睛清澈多了。 。

我们的家人都很高兴，觉得我们找到了正确的解决方案。我们互相鼓励，无论遇到多大的困难，都要坚持下去。

没想到，第二次复诊后，湿疹又复发了。这一次可以说是史上最大规模的疫情。下半张脸长满了丘疹和大大小小的痂。

我们仍然使用皮肤激素。同时我们也使用了青黛、中药膏和中药，但改善还是有限。很多人说看中医需要“医缘”，也许我们的缘分还不够。这时我陷入了无解的苦恼之中。

有一天，尤米真的很痒。他告诉我，妈妈，你知道，当你觉得痒的时候，只要拉扯肉，就会止痒。

听了这话，我伤心得哭了。一方面觉得孩子太懂事，另一方面又觉得自己是一个无能的妈妈，从来没有给予她足够的关注。这时我又问，广东省有一位治疗湿疹、皮肤病最好的老中医，名叫宣国伟。

我相信这个名字很受欢迎。这位老人是享受国务院津贴的中医大师。他是广州公立医院唯一收取1000元挂号费的专家。别问我怎么注册。我无能为力。这时我要感谢我最好的朋友J帮我请人加了号码。我心急如焚，就带着孩子去看宣教授。

我还记得第一次见到宣教授的情景。他对我说：爸爸妈妈，谢谢你们辛苦了。再次告诉宝宝，你也辛苦了。我顿时想哭。我看过很多医生，似乎第一次有人对我这个湿疹宝宝的家长说，你们辛苦了，人真的很好。

宣教授的病理分析与西医的病理分析类似。特应性皮炎发展为湿疹和过敏性鼻炎，下一步严重的将是过敏性哮喘。中医认为，是外感风、湿、热邪邪所致，或脾虚，内湿热，内外邪，两相相争，浸透肌肤所致。他问了两次我们家住在哪里，我说在广州。他笑道：“好办，好办。”他的意思是后续诊断不会那么困难，我们会争取在半年内消灭这种疾病。

宣教授的药方比较简单。一药饮两次，余药渣加水煮沸，洗澡。另外，将4管不含激素的软膏混合，涂在患处。早晚各服用半片抗组胺药。我看了一下。省中医院自制中药膏2管。

这可能是由于“医疗联系”。尤米接受了2个疗程的治疗，症状明显改善。全身的皮肤终于感觉像孩子一样有弹性、湿润了。

至于这种特应性皮炎以后会不会继续复发，目前还不知道。有些人一听到中医就觉得不好，但这一次确实有肉眼可见的改善。我会继续尝试中医治疗。我所说的中药的功效只是针对我自己的情况。希望我的宝宝能尽快告别这个烦人的疾病。

我总结一下我这些年的一些经历。请随意添加：

01 控制疾病的触发因素，管理好宝宝的衣食住行。滋润你的皮肤是最重要的，并大量使用保湿霜（注意，是和否）。常见的知名保湿品牌有：丝塔芙、雅漾、妙思乐、QV、贝德玛、露得清、优色林、强生等。

02 关于荷尔蒙。

有些家长一提到荷尔蒙，就认为荷尔蒙是洪水猛兽。和睦家夏医生也表示，与其偷偷地、用量不足地使用激素，不如在医生的指导下公开、正确地使用。

另外，她特别提醒，有一些不知名的自制药膏，大多是无良商家添加了过量的激素，而且是过时的激素，所以一定要谨慎使用，以免引发依赖性皮炎。

我个人的看法是：三甲医院和皮肤科诊所自制的药膏是值得信赖的。网上品牌自制的药膏，尤其是“别人介绍的鲜为人知的神奇药膏”，需要谨慎，因为他们送检的产品可能与销售的产品不一样？

03 孩子长大后湿疹会自愈吗？

我曾经也有这样的看法。但如果湿疹复发，已经到了影响生活质量的地步，还是需要寻求系统的医疗咨询。

昨晚我搜了一下微博，发现很多省市都有著名的“皮肤专家”。宣教授的账号价格昂贵且难以获得，长期的后续咨询也是一种负担。事实上，广东省名中医陈达灿教授也是学科带头人。其弟子组成的“特应性皮炎工作室”非常有名。你可以检查一下。成都的名医有第二人民医院的楼友义、重庆第三人民医院的曾丹，网友还推荐了刘晓燕医生、北京的李林峰医生等……他们都是德高望重的老专家。

如果你现在问我卡姐，我这个城市哪个专家比较好？抱歉，您还没有学会如何成为患有湿疹的婴儿的父母。无论是自己查资料、查网站、还是询问身边的朋友，你都要像侦探一样，不错过地面上的每一条线索。

但如果注册困难怎么办？当然很难！哪位名医会随时开门等你来探望？我将为您提供一些方法：首先，是时候请某人添加他们的号码并建立联系了。其次，使用你的翅膀保持健康，有时你会发现泄漏。第三，寻找黄牛。钱能解决的事情都不是问题。四是部分银行卡VIP和私人高端诊所每年享有优先挂号权。第五，查询专家是否在其他诊所多次执业和就诊。

提醒一下，昨晚查了资料，发现省中医院开通了一个公众号，名为“广东省中医院特应性皮炎之家”。不管你是否相信中医，上面的很多护理知识还是值得一读的。

04 特应性皮炎患者日常饮食应注意什么？

我特意采访了北京和睦家营养师刘穗倩女士，她给出了这样的建议：

其实很多宝宝的湿疹并不是食物引起的，而且即使是食物引起的，还是要区分是湿疹还是暂时的皮肤红肿反应（小儿皮肤科医生会帮你）。有些家长因为宝宝有湿疹，不敢给宝宝吃任何东西。来自动物的蛋白质和油脂严重不足，导致宝宝营养状况低下。包括皮肤、肠粘膜在内的各种屏障功能都无法正常建立（皮肤细胞需要脂肪和脂溶性维生素），反而“越忌口，过敏症状就越严重”，形成恶性循环。

仅仅几段文字很难清楚地解释复杂的过敏问题。只要记住一句话：不要盲目怀疑、胡乱给宝宝避食。发现问题及时记录并拍照。立即就医并询问儿科医生或临床营养师。帮助您和您的宝宝。避免营养不良和症状恶化。

05 民间疗法值得信赖吗？

全国各地都有治疗湿疹的方法，比如蛋清按摩、用某些野草煮的水洗澡、喝野生灵芝煮的水等等，听起来很奇怪。如果你心里真想尝试一些东西，如果不是又贵又无害的话，就可以尝试一下。如果不起作用，就放弃吧。 （当然验证基本无效）

以下是粉丝提交的《我与湿疹战斗的故事》。感谢这些热心人士的分享。希望所有湿疹患者乐观面对，争取早日康复！

经常进行各种讨论的读者群体。欢迎加入。先添加助理个人微信，然后进群。

@列表。

说到湿疹和过敏，我泪流满面。

我的男婴在 40 多天大的时候就开始出现湿疹。首先，他的头部囟门处出现了厚厚的痂，眼睛、脸颊、嘴巴周围出现了红色的皮疹，然后蔓延到了他的头前面和双手。孩子感觉不舒服，又痒。他的两只小手到处乱抓，所以他不得不戴上小手套。我去了医院皮肤科，开了两种药膏。我不记得药名了，但没有改善。我尝试用煮金银花水来清洗皮疹部位，但没有效果。衣服必须严格晒干，并且必须是纯棉的。后来我被转到深圳市妇幼保健院专科门诊，因母乳不足要求停止配方奶喂养。郭主任建议我买氨基酸奶粉。当时买了一个英国牌子的叫，400克左右，358元。同时，我还要避免吃食物，因为我也是母乳喂养的，所以我不能吃鸡蛋、鱼、虾、贝类，甚至海带。水果包括芒果和榴莲。

经过两个月的坚持，情况有所好转，但皮疹仍间歇性出现。中间偶尔会涂药，因为开的药里含有激素，所以不敢涂太多。半岁后，奶粉改为部分水溶性蛋白奶粉。我用的是雅培的Care系列，从香港带回来一般要330港币左右。

我七个月大的时候，因为老公去云南工作，我们就一起去了曲靖。也许环境突然变了，我的脸突然又炸了。当时我不知道为什么，就去母婴店买药。我买了一种药，叫云南七草。反正说明书上写着不含激素。药效出奇的好，孩子们不再闹事了。由于孩子不能吃鸡蛋、鱼、虾、海鲜、纯牛奶等，加上还有其他未知因素，所以还是偶尔复发。在接下来的两年里我一直在使用这种药膏。我尝试吃一点蛋黄什么的，耳朵或者手脚都会起疹子。

过敏体质一般在两岁以后就会好转。一旦孩子的肠道功能发育完全，过敏症状就会减少。我的宝宝直到三岁零四个月大时才开始出现过敏反应。他吃鸡蛋、鱼和虾很好。

@萌萌黑

我在皇城，目前最牛的基础儿科皮肤科医生是一位名叫刘晓燕的老太太。她的态度非常好，想要获得一个帐户是极其困难的。公众号是300，私人号是950，我前年花了950才拿到她的账号。

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我患有湿疹，而且很容易对芒果和菠萝过敏。现在由于熬夜免疫力下降，嘴唇一接触辣椒就容易红肿发痒。对我来说最有效的方法就是停止进食！平时多吃薏米和红豆来去除湿气。

@赵毅

关于我对抗湿疹的经验，我无法说得太多。我的双胞胎弟弟和妹妹在一个月大之前就开始出现湿疹。哥哥好一点，姐姐却很认真。整张脸都密密麻麻地布满了小颗粒。当时就想会不会毁容。我尝试了各种家庭疗法，也使用了北京儿科研究所的药。著名的药膏没有效果。后来我坚持每天洗金银花浴，喝澳洲益生菌，用婴儿润肤霜按摩。持续了两个月左右，终于摆脱了。现在我的脸光滑干净。我当时很担心。 。

@囧囧囧

我家宝宝坐月子一直得湿疹，一直到两岁。他遇到了一位医德优良的中国医生。花了一个多月的时间，湿疹才痊愈。他没有使用药膏，而是使用了一种叫做甘半桂的草药。湿疹好。这种药草在野外很常见。我家在浙江，很多都是野生的。你可以把它捞起来，放在洗澡水中煮。对于治疗湿疹、止痒非常有效。

@阳光明媚

丰富的战斗经验，那就是：保湿、保湿、保湿！如果情况严重，请去看埃洛森。

@特雷

我认识一个姐姐，她的孩子在家睡觉。她还患有反复发作的湿疹。她说宝宝皮肤细嫩，但湿疹感觉很可怕，不敢碰。后来证实宝宝对牛奶蛋白过敏……而更可怕的是，据说爱睡的宝宝并不是睡不好而是不肯睡觉，而是因为牛奶蛋白过敏会导致宝宝不睡觉。引起肠绞痛，他又不知道如何表达，只能一直哭。我一直哭啊哭啊……当时，我听到泪水从我的脸上流下来。我感觉自己生命之初是多么的脆弱和孤独……她正在尝试一种叫安敏健的进口过敏奶粉，希望宝宝少受点苦。

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【黎明就在眼前】

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