今天主要给大家介绍一下安卓手机上如何备份通讯录以及如何恢复手机上的通讯录。 一般情况下，如果我们删除了手机通讯录，可能就没有办法恢复了。 不过今天小编就根据我自己的亲身经历，给大家演示一下如何在安卓手机上备份通讯录，以及在这种情况下如何恢复手机上的通讯录。

对于很多数据恢复软件来说，在恢复数据时根本看不到数据恢复的情况，恢复效果也不理想。 而且，需要针对不同的手机选择相应的软件才能达到良好的恢复效果。 这里我们可以选择互盾恢复大师来进行手机联系人的恢复。 该软件扫描后不仅可以达到良好的恢复效果，还可以在软件界面中清晰地看到相应的数据文件，使得恢复更加准确。

1. 请下载并安装 ，打开并运行它。 在软件界面上我们可以看到，请将要恢复的手机连接到电脑。 这里，使用USB连接手机和电脑，然后等待软件识别移动设备。 软件识别到设备后，单击“下一步”。 （在 上使用互盾 ）

2.这里我们选择软件要扫描的位置。 您可以直接选择丢失联系人所在的存储磁盘。 选择磁盘后，点击“下一步”进入文件扫描阶段。 此时我们可以在软件左侧列表中看到对应的手机数据，如：联系人、通话记录、短信、微信等，请耐心等待扫描完成。

3.软件扫描后，我们可以看到显示的联系人列表。 列表下方有两个选项：“隐藏未删除的文件”和“全选”。 这里可以点击勾选隐藏未删除的文件，这样很容易找到我们不小心删除的联系人，然后勾选并点击“恢复选定的文件”； 但如果要导出并恢复全部，可以直接勾选并选择全部，然后“恢复所有文件”。

这就是我们解决如何恢复已删除的手机联系人的问题。 值得一提的是，当手机通讯录丢失时，请不要操作手机。 如果文件被覆盖，将会影响文件的恢复效果。